Τι να βάζετε στο παγωτό για να μην παχαίνετε!

Έρχεται το καλοκαίρι και σκέφτεστε... γίνεται να τρώω παγωτό και να μην παχαίνω;

Κι όμως γίνεται!

Έρευνα από το Πανεπιστήμιο Erciyes στην Τουρκία αναφέρει ότι μία μικρή προσθήκη στο παγωτό σας όχι μόνο θα το κάνει υγιεινό, αλλά θα σας προστατέψει από τα επιπλέον κιλά.

Πρόκειται για το ρόδι. Σύμφωνα με τους ερευνητές, η φλούδα του είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά, ενώ οι σπόροι του περιέχουν ένα λιπαρό οξύ που συνδέεται με την καύση του λίπους.

Παράλληλα, σύμφωνα με προγενέστερη έρευνα αποδεικνύεται ότι έχει και αντικαρκινικές ιδιότητες, ενώ βελτιώνει και την αντίδραση του οργανισμού στην ινσουλίνη, μειώνοντας έσι την πιθανότητα εμφάνισης διαβήτη.

πηγη