Με τον «αγαπημένο» του Άδωνη Γεωργιάδη ασχολήθηκε για ακόμα μία φορά ο Παύλος Πολάκης, αυτή τη φορά με αφορμή δημοσίευμα της εφημερίδας Documento, σύμφωνα με το οποίο ο πρώτος διαθέτει offshore εταιρεία στην Κύπρο.
Αναρτώντας λοιπόν το εν λόγω δημοσίευμα, ο αναπληρωτής υπουργός Υγείας σχολιάζει καυστικά «σιγά μη δεν είχε ο αντιπρόεδρος. ΝΔ το κόμμα των οφσόρ, κοντεύουμε να χάσουμε το μέτρημα».
Όσο πιο δυνατή είναι η χειραψία και γενικά η δύναμη για σφίξιμο του χεριού ενός ασθενούς με καρκίνο του πνεύμονα, τόσο καλύτερη είναι η πρόγνωση για την επιβίωσή του, σύμφωνα με μια νέα ολλανδική επιστημονική έρευνα.
Οι ερευνητές της κλινικής Maastro του Μάαστριχτ, με επικεφαλής την ογκολόγο δρα Στέφανι Πίτερς, οι οποίοι πρόκειται να κάνουν τη σχετική ανακοίνωση στο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Ακτινοθεραπείας και Ογκολογίας (ESTRO) στη Βαρκελώνη, μελέτησαν 226 ασθενείς με αρχικού σταδίου καρκίνο των πνευμόνων με μέση ηλικία τα 72 έτη.
Οι ασθενείς υποβλήθηκαν σε τεστ δύναμης στη λαβή των χεριών τους, σφίγγοντας όσο μπορούσαν μια ειδική συσκευή επί τρία δευτερόλεπτα, τρεις φορές σε κάθε χέρι.
Όσοι είχαν αδύναμη χειρολαβή (το 31%), ήταν μιάμιση φορά πιθανότερο να πεθάνουν μέσα στην επόμενη πενταετία, σε σχέση με όσους είχαν δυνατό σφίξιμο. Από όσους είχαν αδύναμο σφίξιμο, μόνο το 12% ζούσαν ακόμη μετά από πέντε χρόνια, έναντι ποσοστού 40% όσων είχαν δυνατό σφίξιμο.
«Βρήκαμε ότι η δύναμη της λαβής του χεριού είναι ένας αντικειμενικός, φθηνός και εύκολος τρόπος να προβλεφθεί η βραχυπρόθεσμη και μακροπρόθεσμη επιβίωση στους ασθενείς πρώτου σταδίου με μη μικροκυτταρικό καρκίνο του πνεύμονα, οι οποίοι πρόκειται να υποβληθούν σε στερεοτακτική ακτινοθεραπεία» δήλωσε η Πίτερς.
Ποια μέσα θα ακινητοποιηθούν και σε ποια θα γίνουν στάσεις εργασίας
Με προβλήματα θα πραγματοποιούνται οι συγκοινωνίες αύριο Πρωτομαγιά, καθώς οι εργαζόμενοι στα μέσα μαζικής μεταφοράς προχωρούν σε απεργίες και στάσεις εργασίας, ενώ δεμένα στα λιμάνια θα μείνουν τα πλοία.
Ειδικότερα, όσον αφορά στα Μέσα Μαζικής Μεταφοράς, ακινητοποιημένα όλο το 24ωρο θα παραμείνουν τα τρόλεϊ, στάση εργασίας θα πραγματοποιηθεί σε Μετρό, ΗΣΑΠ και τα λεωφορεία, ενώ για το Τραμ δεν υπάρχει μέχρι στιγμής καμία ενημέρωση. Ειδικότερα:
Οι συρμοί του Μετρό θα κυκλοφορούν από τις 09:00 το πρωί έως και τις 06:00 το απόγευμα, με τα δρομολόγια να εκτελούνται έως το σταθμό της Δουκίσσης Πλακεντίας.
Ο ηλεκτρικός σιδηρόδρομος θα λειτουργεί από τις 08:00 το πρωί σύμφωνα με απόφαση των εργαζομένων.
Τα λεωφορεία θα κινούνται από 09:00 το πρωί έως τις 09:00 το βράδυ, όμως η αποκατάσταση της κυκλοφορίας αναμένεται από τις 10:00 το πρωί, ενώ τα οχήματα θα αρχίσουν να αποσύρονται από τις 08:00 το βράδυ.
Οι εργαζόμενοι στα μέσα μαζικής μεταφοράς με ανακοινώσεις τους καταγγέλλουν την πολιτική της λιτότητας και της ισοπέδωσης των εργασιακών δικαιωμάτων και του κοινωνικού κράτους. Επισημαίνουν ότι θα υπερασπιστούν το δημόσιο και κοινωνικό χαρακτήρα των αστικών συγκοινωνιών.
Ακινητοποιημένα θα παραμείνουν καθ' όλο το 24ωρο τα τρένα και ο προαστιακός σιδηρόδρομος. Λόγω της απεργίας των εργαζομένων στο σιδηρόδρομο, θα ματαιωθούν τα βραδινά δρομολόγια της Δευτέρας 30 Απριλίου στον άξονα Αθήνα - Θεσσαλονίκη που έχουν ώρα αναχώρησης τα μεσάνυχτα. Σημειώνεται, ότι οι βραδινές αμαξοστοιχίες 600 και 601 από Αθήνα και Θεσσαλονίκη αντίστοιχα, Τρίτη μεσάνυχτα προς Τετάρτη, θα κυκλοφορήσουν κανονικά μετά τη λήξη της απεργίας. Η Πανελλήνια Ομοσπονδία Σιδηροδρομικών σε ανακοίνωσή της καταγγέλλει την κυβέρνηση για ξεπούλημα του σιδηροδρόμου.
Δεμένα στα λιμάνια όλης της χώρας θα είναι τα πλοία με απόφαση της Πανελλήνιας Ναυτικής Ομοσπονδίας (ΠΝΟ) για 24ωρη απεργία, η οποία αφορά όλες τις κατηγορίες πλοίων και θα αρχίσει στις 00:01 τα ξημερώματα της Τρίτης με ώρα λήξης τις 24:00 τα μεσάνυχτα της ίδιας ημέρας. Η ΠΝΟ διεκδικεί την άμεση επίλυση του συνταξιοδοτικού, την ανάκληση των μειωμένων ειδικών συνθέσεων πληρωμάτων με κατάργηση του νόμου 4150/2013, την υπογραφή συλλογικών συμβάσεων εργασίας, τη λήψη μέτρων για την αντιμετώπιση της ανεργίας και την άμεση και ορθή καταβολή των δεδουλευμένων αποδοχών στα πληρώματα.
Ένα άλογο έμεινε ανήμπορο να ανοίξει το ένα του μάτι όταν δέχθηκε επίθεση με οξύ και τον παράτησαν σε μια αυλή Το άλογο μετά τα βασανιστήρια που πέρασε είχε τραυματισμούς που άφησαν το δέρμα της γεμάτο φουσκάλες. Πιστεύεται ότι το άλογο είναι 8 μηνών και αμέσως μόλις το είδε κάποιος παρατημένο σε μια αυλή, κάλεσε μια φιλανθρωπική οργάνωση και μετέφεραν το άλογο σε ένα νοσοκομείο.
Ερευνητές από το Carnegie Mellon University αποκάλυψαν το πρώτο στο είδος του smartwatch που μπορεί να μετατρέψει το χέρι σας σε μια οθόνη αφής. Το πρωτότυπο με το όνομα LumiWatch προβάλει μια διαδραστική επιφάνεια στο χέρι του χρήστη μέσω της οποίας μπορεί κανείς να κάνει χρήση της συσκευής. Για το ξεκλείδωμα απαιτείται μόνο το τυπικό swipe που έχουμε συνηθίσει στα τηλέφωνά μας.
Η συσκευή μπορεί να προβάλει μια επιφάνεια που μπορεί να φτάσει τα 40 τετραγωνικά εκατοστά. Μέσα στο ρολόι υπάρχει ένας προβολέας laser, ένας Qualcomm 1.2 Ghz quad-core CPU, 768MB RAM, 4GB flash memory, μια μπαταρία 740 mAh, καθώς και συνδεσιμότητα Wi-Fi και Bluetooth. Η μπαταρία του μπορεί να αντέξει πάνω από μία ώρα συνεχόμενης προβολής, αλλά με διακοπτόμενη χρήση μπορεί να βγάλει και μια μέρα.
Ψηφιακή εκτύπωση ηλεκτρονικών προϊόντων πάνω στην επιδερμίδα για απολύτως πρώτη φορά
Ένας χαμηλού κόστους 3D printer τύπωσε ηλεκτρονικά κυκλώματα κατευθείαν πάνω στο χέρι για παρθενική φορά, εισάγοντάς μας κατευθείαν στην επόμενη γενιά των gadgets.
Ο μικρός φορητός αυτός εκτυπωτής ευαγγελίζεται το μέλλον, καθώς η λειτουργία του εξατομικεύεται κάθε φορά και μπορεί να επιτρέπει σε στρατιώτες, για παράδειγμα, να τυπώνουν επιτόπου ό,τι χρειάζονται στη μάχη σε επίπεδο ηλεκτρονικών βοηθημάτων, όπως χημικούς αισθητήρες πάνω στο δέρμα τους.
«Είμαστε ενθουσιασμένοι για τις δυνατότητες αυτής της νέας τεχνολογίας τρισδιάστατης εκτύπωσης, χρησιμοποιώντας έναν φορητό και ελαφρύ εκτυπωτή κάτω των 400 δολαρίων», δήλωσε περιχαρής ο επικεφαλής της ερευνητικής ομάδας Michael McAlpine.
Ο νέος τύπος 3D printer δεν χρειάζεται καλιμπράρισμα πριν από την εκτύπωση, καθώς χρησιμοποιεί μικροσκοπικές κάμερες για να ανιχνεύει και να προβλέπει σε πραγματικό χρόνο τις ανεπαίσθητες κινήσεις του σώματος και του δέρματος, τοποθετώντας προσωρινούς δείκτες πάνω στην επιδερμίδα.
Χρειάστηκε επίσης και ένας νέος τύπος μελανιού, υδροδιαλυτού εδώ, που εφαρμόζεται σε θερμοκρασίες δωματίου ώστε να μην καίει το δέρμα. Την ίδια ώρα, μικρά επαγωγικά πηνία χρησιμεύουν για τη φόρτιση των ηλεκτρονικών κυκλωμάτων. Η μικροσυσκευή, όποια χρήση κι αν έχει, παραμένει στο χέρι για περισσότερο από δύο ώρες και μετά την ξεκολλάς εύκολα ή την αφαιρείς με τη βοήθεια του νερού!
Η μελέτη, που δημοσιεύτηκε στην επιθεώρηση «Advanced Materials», μας λέει ακόμα πως οι ερευνητές τύπωσαν επίσης «βιομελάνι», ένα μείγμα που περιλάμβανε βιολογικούς παράγοντες, πάνω σε τραύμα ποντικιού και κατέληξαν σε μια νέα μέθοδο θεραπείας ανοιχτών πληγών επιτόπου.
«Είμαι εντυπωσιασμένος από την ιδέα να τυπώνεις ηλεκτρονικά ή κύτταρα κατευθείαν πάνω στο δέρμα», καταλήγει ο McAlpine, «είναι μια τόσο απλή ιδέα που έχει απεριόριστες εφαρμογές για σημαντικές εξελίξεις στο μέλλον»...
Ο καιρός έχει πια φτιάξει για τα καλά κι εμάς μας χωρίζει μόνο ένας μήνας από το αγαπημένο μας καλοκαιράκι Φυσικά, έχουμε ήδη αρχίσει να οργανώνουμε διακοπές και ταξιδάκια, γιατί μέχρι το καλοκαίρι μία απόδραση όλοι την χρειαζόμαστε. Μην ξεχνάς πως οι επίσημες αργίες βοηθούν πολύ στο να κανονίσεις κάτι εντός ή εκτός Ελλάδος και αυτό είναι κάτι που αν μη τι άλλο μας φτιάχνει επιπλέον τη διάθεση.
Τι γίνεται όμως, αν στο ταξίδι που βρίσκεσαι εκείνη την στιγμή (και μιλάμε για εξωτερικό) χάσεις το διαβατήριό σου; Σε λούζει κρύος ιδρώτας, χάνεις τη γη κάτω από τα πόδια σου και πιστεύεις πως θα μείνεις εκεί για πάντα (κάτι που υπό άλλες συνθήκες δεν θα μας χάλαγε ιδιαίτερα). Φυσικά κάθε καλή διάθεση που είχες γι’ αυτό τα ταξίδι χάνεται και αρχίζει το κυνήγι του «χαμένου θησαυρού».
Τι πρέπει να κάνεις, σε ποιον να απευθυνθείς; Όλα αυτά θα σου απαντήσουμε ευθύς αμέσως.
Πήγαινε στο αστυνομικό τμήμα για να δηλώσεις απώλεια
Εάν είσαι σίγουρη ότι η απώλεια του διαβατηρίου σου οφείλεται σε κλοπή, επισκέψου το πλησιέστερο αστυνομικό τμήμα, προκειμένου να υποβάλεις μια αίτηση. Αυτή η γραπτή δήλωση δεν είναι απολύτως απαραίτητη, αλλά μπορεί να βοηθήσει στο να βρεθεί πιο σύντομα, αλλά και να παρεμποδίσει τυχόν παράνομες ενέργειες με το διαβατήριο σου από τρίτους.
Επικοινώνησε με την πρεσβεία ή το προξενείο σου
Βρες την πλησιέστερη πρεσβεία ή το προξενείο στην πόλη που είσαι για να ενημερώσεις τις αρχές για την κατάστασή στην οποία βρίσκεσαι. Κατέστησε σαφείς τις λεπτομέρειες του ταξιδιού σου (πόσο σκοπεύεις να μείνεις κ.ο.κ) καθώς έτσι υπάρχει πιθανότητα έκδοσης διαβατηρίου έκτακτης ανάγκης. Αυτό το έγγραφο συνήθως εκδίδεται εντός 24 ωρών, αλλά ισχύει μόνο για περιορισμένο χρονικό διάστημα. Μόλις επιστρέψεις στην πόλη σου, θα πρέπει να υποβάλεις εκ νέου αίτηση για ένα νέο πλήρες διαβατήριο (το οποίο θα διαρκέσει για δέκα χρόνια).
Έχε μαζί σου τα έγγραφα που χρειάζεσαι
Για να εξοικονομήσεις χρόνο, φρόντισε να επισκεφθείς την πρεσβεία οπλισμένη με όλα τα έγγραφα που χρειάζεσαι. Αυτό περιλαμβάνει μια φωτογραφία διαβατηρίου, την άδεια οδήγησης εάν υπάρχει, τα αποκόμματα των εισιτήριων σου (εάν το έχεις χάσει όσο είσαι στο εξωτερικό), τα τέλη αντικατάστασης του και την αστυνομική αναφορά εάν κατέθεσες μία.
Κατά τη διάρκεια του ραντεβού, θα σου ζητηθεί επίσης να συμπληρώσεις μια φόρμα αίτησης και μια δήλωση που περιγράφει τον τρόπο με τον οποίο αυτό χάθηκε. Είναι χρήσιμο να διαβάσεις εκ των προτέρων όλα τα έγγραφα, για να βεβαιωθείς ότι έχεις έτοιμες όλες τις πληροφορίες.
Αν κι ευχόμαστε να μη σου (ή μας) συμβεί κάτι τέτοιο ποτέ, αυτά είναι τα πρώτα και σημαντικά βήματα που πρέπει να ακολουθήσεις.
Τι αναφέρει το αποκλειστικό δημοσίευμα της Real News
Ο Αλέξης Τσίπρας φαίνεται πως άνοιξε τα χαρτιά του όσον αφορά στις βουλευτικές εκλογές προτείνοντας να γίνουν στις 13 Οκτωβρίου του 2019, σύμφωνα με αποκλειστικές πληροφορίες της Real News.
Μάλιστα, το ρεπορτάζ αναφέρει ότι ο κ. Τσίπρας θα συνδυάσει τις βουλευτικές εκλογές μαζί με τις δημοτικές με την πρότασή του να έγινε το περασμένο Σάββατο στην Πολιτική Γραμματεία του ΣΥΡΙΖΑ.
Όπως αναφέρεται στο ίδιο δημοσίευμα, ο Αλέξης Τσίπρας δέχτηκε άλλες δυο προτάσεις σχετικά με την ημερομηνία των εκλογών. Η μία να στηθούν οι κάλπες το φθινόπωρο του 2018 και η δεύτερη τον Μάιο του 2019 με τον πρωθυπουργό να απορρίπτει και τα δύο.
Τα σενάρια εκλογών
Το ένα σενάριο ήταν να γίνουν οι βουλευτικές εκλογές τον Μάιο του 2019, μετά τις ευρωεκλογές. Όμως αυτό δεν ήταν πολύ δημοφιλές στις τάξεις των κυβερνητικών στελεχών και ο λόγος ήταν ότι υπήρχε ο φόβος πως αν γίνουν οι ευρωεκλογές πριν από τις βουλευτικές, θα μπορούσε να υπάρξει η λεγόμενη «χαλαρή» ψήφος που θα μπορούσε να οδηγήσει τον ΣΥΡΙΖΑ σε ευρεία ήττα.
Για αυτό το λόγο, πολλοί θεώρησαν ότι θα ήταν καλύτερο οι πρώτες επόμενες εκλογές να γίνουν στη λογική των σκληρών διλημμάτων για το ποιος θα έχει τα ηνία της χώρας την επόμενη μέρα μετά τα Μνημόνια. Έτσι, στήριζαν το ενδεχόμενο να γίνουν οι βουλευτικές εκλογές μαζί με τις ευρωεκλογές, που είναι προγραμματισμένες για τις 26 Μαΐου 2019.
Η έκπληξη του πρωθυπουργού
Σύμφωνα με κυβερνητικές πηγές, όπως σημειώνει το δημοσίευμα, ο πρωθυπουργός εξέπληξε τους πάντες στην Πολιτική Γραμματεία του ΣΥΡΙΖΑ ανοίγοντας τα χαρτιά του και αποκαλύπτοντας μια στρατηγική υψηλού ρίσκου: βουλευτικές και δημοτικές εκλογές τον Οκτώβριο του ίδιου έτους. Στη συζήτηση που ακολούθησε, ο πρωθυπουργός εξέφρασε τη βεβαιότητα ότι ο ΣΥΡΙΖΑ δεν πρόκειται σε καμία περίπτωση να σημειώσει κακό σκορ. Αντίθετα, εκτίμησε, ότι η ΝΔ κινδυνεύει, λόγω χαλαρής ψήφου και κόπωσης, να έχει σημαντικές απώλειες και ίσως καταγράψει το χειρότερο αποτέλεσμά της σε ευρωεκλογές.
Την ίδια στιγμή πολλά στελέχη συμφωνούν ότι στόχος πρέπει να είναι η εξάντληση της τετραετίας ενώ στελέχη είχαν εισηγηθεί, επίσης, στον Αλέξη Τσίπρα να κάνει ανασχηματισμό αποτελεσματικότητας το φθινόπωρο.
Διαβάστε όλα όσα ειπώθηκαν πίσω από τις κλειστές πόρτες της Πολιτικής Γραμματείας του ΣΥΡΙΖΑ στην Real News που κυκλοφορεί.
Διευκρινίσεις δίνει ο ΟΑΕΔ σχετικά με το επίδομα που λαμβάνει ο εγγεγραμμένος άνεργος από τον Οργανισμό Απασχόλησης Εργατικού Δυναμικού, σύμφωνα με τον Νόμο 4430/2016. Συγκεκριμένα, με την εγκύκλιο του ο ΟΑΕΔ διευκρινίζει ότι, όσοι άνεργοι συμμετέχουν σε προγράμματα εκπαίδευσης ή επαγγελματικής κατάρτισης θα διατηρούν, υπό προϋποθέσεις το δικαίωμα να λαμβάνουν το επίδομα τακτικής και μακροχρόνιας ανεργίας και την ιδιότητα του ανέργου.
Οι τρεις προϋποθέσεις :
-Όσοι είναι εγγεγραμμένοι στο μητρώο ανέργων για 4 μήνες τουλάχιστον
-Να έχουν δηλώσει τα στοιχεία του προγράμματος στο οποίο θα συμμετέχουν
-Να έχουν παρέλθει δύο ημερολογιακά έτη από την προηγούμενη συμμετοχή τους σε πρόγραμμα εκπαίδευσης ή επαγγελματικής κατάρτισης. Η νέα ρύθμιση φέρνει σημαντικές αλλαγές για τους ανέργους που συμμετέχουν σε προγράμματα εκπαίδευσης ή επαγγελματικής κατάρτισης.
- Ο χρόνος κατάρτισης λογίζεται πλέον και ως χρόνος ανεργίας, καθώς οι άνεργοι που συμμετείχαν σε αντίστοιχα προγράμματα, σύμφωνα με τον παλιό νόμο, παρέμεναν εγγεγραμμένοι στο μητρώο ανέργων του Οργανισμού, αλλά ο χρόνος κατάρτισης δεν προσμετρούνταν ως χρόνος ανεργίας.
- Οι επιδοτούμενοι άνεργοι μπορούν να παίρνουν ταυτόχρονα το επίδομα ανεργίας και την αποζημίωση από την συμμετοχή τους στο πρόγραμμα εκπαίδευσης ή επαγγελματικής κατάρτισης. Αντίθετα, ο παλιότερος νόμος προέβλεπε συμψηφισμό επιδόματος και αποζημίωσης. Ωστόσο διευκρινίζεται ότι, για τους μακροχρόνια ανέργους οι προϋποθέσεις είναι δύο: - Η πρώτη (εγγραφή για τουλάχιστον 4 μήνες στο μητρώο ανέργων) πληρούται εξ ορισμού.
- Οι μακροχρόνια άνεργοι για να διατηρήσουν την ιδιότητα του ανέργου και το επίδομα μακροχρόνιας ανεργίας κατά τη διάρκεια τις κατάρτισης και να λάβουν τις όποιες κοινωνικές παροχές (φοροαπαλλαγές, κοινωνικό τιμολόγιο ρεύματος κλπ) θα πρέπει να προσκομίσουν μια δήλωση στον ΟΑΕΔ για το πρόγραμμα εκπαίδευσης ή επαγγελματικής κατάρτισης στο οποίο θα συμμετέχει, με τον περιορισμό της μη συμμετοχής του σε αντίστοιχο πρόγραμμα τα δύο τελευταία χρόνια.
Επισημαίνεται ότι, οι άνεργοι που δεν πληρούν τις αναφερόμενες προϋποθέσεις διαγράφονται για όσο χρόνο διαρκεί το πρόγραμμα και έχουν δικαίωμα επανεγγραφής στο μητρώο ανέργων με την ολοκλήρωση του προγράμματος.
Όσον αφορά στους άνεργους που συμμετείχαν σε προγράμματα εκπαίδευσης ή επαγγελματικής κατάρτισης πριν από την ψήφιση του νόμου (Οκτώβριος του 2016), η μεταβατική διάταξη προβλέπει ότι εφόσον δηλώσουν τα προγράμματα στα οποία συμμετείχαν τους αναγνωρίζεται ο χρόνος κατάρτισης ως χρόνος ανεργίας και κρατούν τυχόν επιδόματα που έχουν λάβει χωρίς καμία προϋπόθεση.
Η καταληκτική ημερομηνία δήλωσης ορίζεται η 30η Ιουνίου 2017.
Όλοι έχουμε συναντήσει στην καριέρα μας εκείνη την συνάδελφο που καταξιώθηκε στην εταιρεία λίγο πιο γρήγορα από τους υπόλοιπους. Πολλές φορές αυτό οφείλεται στην έντονη προσωπικότητα του ατόμου, στο "κάτι" ιδιαίτερο που σπάνια συναντάμε και μας γοητεύει στο λεπτό. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι το μοναδικό εισιτήριο για μια επιτυχημένη καριέρα είναι να είσαι εξωστρεφής.
Εάν είστε από αυτούς που μιλάνε λίγο και κοιτάνε χαμηλά, μην απογοητεύεστε! Απλά διαβάστε παρακάτω πώς θα λάμψετε στο γραφείο χωρίς να αλλάξετε την προσωπικότητά σας.
Υιοθετήστε καινοτόμες ιδέες
Σίγουρα ξέρετε ότι το να αναλαμβάνετε δύσκολα projects και να δίνετε λύσεις σε κρίσιμες φάσεις της δουλειάς μπορεί να σας ανοίξει τον δρόμο για προαγωγή. Αλλά εκτός από αυτό, οι εξωστρεφείς χαρακτήρες συνηθίζουν να κατεβάζουν ιδέες μοναδικές και να ακολουθούν τρόπους εργασίας πέρα από τους συνηθισμένους
. Εάν δεν ανήκετε σε αυτή την κατηγορία, εφαρμόστε την τακτική "Χ10". Δηλαδή, αναρωτηθείτε: " Τι θα έκανα αν έπρεπε να κάνω αυτή τη δουλειά 10 φορές καλύτερα;" Αυτή η ερώτηση θα σας ωθήσει να σκεφτείτε εναλλακτικούς τρόπους για να προσεγγίσετε μια δουλειά και θα σας βοηθήσει να βάλετε προτεραιότητες στα "προβλήματά" σας. Είναι ο καλύτερος τρόπος για να ανακαλύψετε ότι τελικά μπορείτε να κάνετε πολλά περισσότερα απ όσα νομίζετε.
Μην σταματάτε να μαθαίνετε
Για να ξεχωρίσετε στον εργασιακό σας χώρο θα πρέπει να είστε έτοιμη να κάνετε ένα βήμα πέρα από τις αρμοδιότητές σας και να εμπλουτίσετε τις γνώσεις σας. Ο μόνος τρόπος για να διευρύνετε τους ορίζοντές σας είναι να αποκτήσετε μια νέα δεξιότητα. Σκεφτείτε ότι συνήθως παίρνουν προαγωγή άνθρωποι που κάνουν κάτι διαφορετικό από τους άλλους. Αυτό σημαίνει ότι είναι καινοτόμοι και πειραματίζονται. Αναλαμβάνουν δύσκολες υποχρεώσεις στη δουλειά τους και δοκιμάζουν νέα πράγματα. Ανοίξτε το μυαλό σας, και δείξτε έτσι ανεξαρτησία και δημιουργικότητα. Δεν θα περάσει απαρατήρητη.
Να είστε σε ετοιμότητα
Σε αντίθεση με τους εξωστρεφείς χαρακτήρες, οι εσωστρεφείς συνήθως χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να συγκεντρώσουν τις σκέψεις τους. Εάν το λάβετε αυτό υπόψη σας, θα μπορέσετε να είστε πιο έτοιμη την επόμενη φορά στο meeting, και να προσφέρετε ουσιώδη σχόλια όταν χρειαστεί. Πολλές φορές βλέπουμε ότι "νικάει" αυτός που μιλάει πιο δυνατά. Γι΄αυτό, προετοιμαστείτε κατάλληλα από πριν, και έχετε στον νου σας πράγματα που θέλετε να πείτε. Προσπαθήστε να κάνετε το πρώτο σχόλιο στην κουβέντα, θα δείτε ότι ο φόβος σας σιγά σιγά θα εξαφανιστεί.
Προωθήστε τα κατορθώματά σας
Στη δουλειά δεν χωράει μετριοπάθεια. Κανείς δεν θα προσέξει την εκπληκτική δουλειά σας, αν είστε συνεχώς χωμένη στο γραφείο σας και δεν αρπάζετε ευκαιρίες να μοιραστείτε με τους συναδέλφους σας τα επιτεύγματα σας. Αφιερώστε λίγο χρόνο στον εαυτό σας για να καταλάβετε σε ποιά πράγματα είστε πραγματικά καλή και φροντίστε να το δείξετε στους εργοδότες σας και τους συναδέλφους σας με την πρώτη ευκαιρία.
Βρείτε υποστηρικτές
Είναι σημαντικό για τη δουλειά σας να αναγνωρίζετε ποιοι σας αγαπάνε στον χώρο. Όσο κλειστή και να είστε, μην ξεχνάτε να περνάτε χρόνο με τους συναδέλφους σας πέρα από το γραφείο σας, ώστε να χτίσετε μια καλή φήμη. Γνωριστείτε και επικοινωνήστε με συναδέλφους παλαιότερους από εσάς, οι οποίοι συνήθως είναι πιο ανοιχτοί και θέλουν να βοηθήσουν τους νεότερους. Ρωτήστε τους για τη δουλειά τους και δείξτε πρόθυμη να τους βοηθήσετε. Έτσι, θα σας συμπαθήσουν και θα είναι στο πλευρό σας, όποτε το χρειαστείτε.
Αναπτύξτε τη γλώσσα του σώματος
Σίγουρα έχετε ακούσει για την σημασία της πρώτης εντύπωσης. Αλλά εκτός από το να μιλάτε με αυτοπεποίθηση και το να δείχνετε κομψή, σημαντικό ρόλο παίζει η γλώσσα του σώματος. Για παράδειγμα, το να βελτιώσετε τη στάση του σώματός σας θα κάνει τους συναδέλφους σας να σας προσέξουν. Οι άνθρωποι σχηματίζουν εντυπώσεις μέσα στα πρώτα 4 δευτερόλεπτα της γνωριμίας τους μαζί σας. Αυτό σημαίνει ότι όταν πηγαίνετε σε meeting, κάποιοι έχουν ήδη σκεφτεί κάποια πράγματα για εσάς πριν ακόμη καθίσετε. Γι' αυτό, ισιώστε την πλάτη σας, περπατήστε με αυτοπεποίθηση και δείξτε με το σώμα σας ότι βρίσκεστε εκεί και είστε έτοιμη να πάρετε μέρος στη συζήτηση.
Το nikolas19634.blogspot.gr ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων - απόψεων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω e-mail έτσι ώστε να αφαιρεθεί. Σχόλια που θα υποπέσουν στην αντίληψή μας, με αναφορές σε προσωπικά δεδομένα, τηλέφωνα, emails, υβριστικά ή συκοφαντικά,θα αφαιρούνται.
