Σάββατο 7 Μαΐου 2016
Παρασκευή 6 Μαΐου 2016
ΕΚΤΑΚΤΟ: Οριστική αναβολή στον τελικό!
Επίσημα αναβάλλεται η διεξαγωγή του τελικού Κυπέλλου Ελλάδας.
Ο υφυπουργός Αθλητισμού αποφάσισε, όπως αναμενόταν, την αναβολή του τελικού Ολυμπιακός-ΑΕΚ που ήταν προγραμματισμένος για το Σάββατο 7/5).
Η σχετική απόφαση πάρθηκε κατόπιν εισήγησης της ΔΕΑΒ και σχετικού αιτήματος της αστυνομίας που δεν μπορούσε να εγγυηθεί την ομαλότητα του αγώνα!
Δείτε Επίσης
Γενική απεργία στις 6 και 7 Μαΐου - ποιοι συμμετέχουν και ποια μέσα δεν θα κινηθούν
Σκότωσε την κοπέλα του κατά τη διάρκεια της ερωτικής πράξης
Πώς εμπλέκεται και η μητέρα του νεαρού
Σε κάθειρξη 25 ετών καταδικάστηκε ο 20χρονος ο Eddie M. Herrera από το Τέξας των ΗΠΑ για τον θάνατο της κοπέλας του το 2014 σε δωμάτιο ξενοδοχείου.
Ο νεαρός παραδέχτηκε ότι έπνιξε την 17χρονη Jacqueline Gomez, τη βραδιά του σχολικού χορού σε δωμάτιο ξενοδοχείου στο Χιούστον, λέγοντας ότι ο θανάσιμος τραυματισμός συνέβη κατά τη διάρκεια της ερωτικής πράξης.
Η νεκροψία που είχε διενεργηθεί στο άψυχο σώμα της νεαρής, έδειξε ποσότητες από την ουσία υδροκωδόνη και αλκοόλ.
Ο Herrera συνελήφθη περίπου 8 μήνες μετά το θάνατο της κοπέλας. Σύμφωνα με τον κατήγορο, ο νεαρός τηλεφώνησε στη μητέρα του όταν διαπίστωσε ότι η κοπέλα ήταν νεκρή και πως όταν η γυναίκα έφτασε στο δωμάτιο, κάλεσε τις πρώτες βοήθειες έπειτα από δυο ώρες. Αντιμέτωπη με τη δικαιοσύνη αναμένεται να έρθει και η μητέρα του 20χρονου, καθώς προμήθευσε το ζευγάρι με ουσίες και αλκοόλ, τους έκλεισε δωμάτιο σε ξενοδοχείο και είπε ψέματα στη μητέρα της Gomez, επειδή, όπως είπε, ήθελε τα «παιδιά να περάσουν καλά».
Δείτε Επίσης
Δέκα πράγματα που κάνουν οι άνθρωποι και αντλούν την ευτυχία από μέσα τους
Απίστευτο! Τους ξέφυγε από τον έλεγχο το CERN και η Γη είναι εκτός ελέγχου τις τελευταίες ημέρες…
Έρευνα της NASA που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Science Advances εξηγεί ότι από το 1899 ο άξονας περιστροφής της Γης ταλαντευόταν με κατεύθυνση προς τον Καναδά ενώ εδώ και λίγους μήνες έχει αλλάξει φορά και πλησιάζει την Αγγλία.
Η αλλαγή είναι δραματική Σύμφωνα με τον επικεφαλής συγγραφέα της μελέτης Surendra Adhikari του Propulsion Lab Jet της NASA...
«Η πρόσφατη στροφή από την…κατεύθυνση του 20ου αιώνα είναι πολύ δραματική,» δήλωσε ο Adhikari.
Οι επιστήμονες επισημαίνουν ότι αυτή η αλλαγή μπορεί να μην είναι επικίνδυνη προς το παρόν, όμως έχει μεγάλη σημασία, καθώς δείχνει το πόσο σημαντικές είναι οι επιπτώσεις των ανθρώπινων παρεμβάσεων στον πλανήτη. Όταν λέει ανθρώπινων παρεμβάσεων
Η επίσημη θεωρεία που προβάλετε προς τα έξω είναι ότι, ο λόγος που μετακινήθηκε ο άξονας περιστροφής της γης είναι η αλλαγή στην κατανομή τους βάρους στη Γη, λόγω του λιώσιμου των πάγων. Εκτιμάται ότι στην δυτική Ανταρκτική χάνονται 124 τρισεκατομμύρια κιλά πάγου κάθε χρόνο.
Αυτό είναι τουλάχιστο παιδαριώδες, δεν είναι δυνατόν όσο μεγάλoι όγκοι πάγου και να έχουν λιώσει να καταφέρουν μέσα σε τόσο μικρό χρονικό διάστημα να ανατρέψουν αυτή την φορά.
Το μυστικό που θέλουν να κρύψουν είναι αλλου!
Από την ημέρα στα τέλη του 2015 που ο επιταχυντής CERN άλλαξε επίπεδο μια σειρά περίεργων φυσικών γεγονότων έχει επηρεάσει τον πλανήτη ολόκληρο. Είναι προφανές ότι έχουν διαταραχθεί πολλά ενεργειακά παιδεία επάνω στην γη.
Στην προσπάθεια τους να αποτρέψουν μια αλλαγή της πολικότητας των πόλων της γης όπως όλοι οι επιστήμονες αναμένουν
Το γεγονός λοιπόν ότι πριν από λίγες ημέρες ο επιταχυντής CERN έκλεισε, λόγο υποτιθέμενης βλάβης που προκάλεσε ένα κουνάβι! Μόνο σε σκέψεις μπορεί να με βάλει.
Η γνώμη μου είναι, ότι η κατάσταση στο πείραμα έφυγε από τον έλεγχο των επιστημόνων και προκάλεσε μια αλυσίδα γεγονότων με απρόβλεπτες συνέπειες μέχρι τώρα και για τον λόγο αυτό, από εκείνες τις μέρες και μετά ο πλανήτης κυριολεκτικά βρίσκεται εκτός ελέγχου, με περίεργα και πρωτόγνωρα φαινόμενα να συμβαίνουν σε κάθε μήκος και πλάτος του.
Εμείς το μόνο που μπορούμε να κάνουμε, είναι να παρακολουθούμε μέ κάθε μέσο που μας δίνει η τεχνολογία και μας επιτρέπουν να έχουμε πρόσβαση, να καταγράφουμε, να αναλύουμε και να δημοσιοποιούμε από αυτό το μικρό βήμα που μας δίνει η τεχνολογία, για όσους ανήσυχους και καχύποπτους στα Μέσα Μαζικής Ενημέρωσης έχουν απομείνει.
Μείνετε συντονισμένοι είμαι σίγουρος ότι από εδώ και πέρα έχουμε να δούμε πολλά….
Δείτε Επίσης
Γενική απεργία στις 6 και 7 Μαΐου - ποιοι συμμετέχουν και ποια μέσα δεν θα κινηθούν
Γενική απεργία στις 6 και 7 Μαΐου - ποιοι συμμετέχουν και ποια μέσα δεν θα κινηθούν
Σε απεργιακό κλοιό μπαίνει από την Παρασκευή η χώρα καθώς, μετά την προκήρυξη της 48ωρης απεργίας, την Παρασκευή και το Σάββατο, από ΓΣΕΕ και ΑΔΕΔΥ ακολούθησαν η ΠΝΟ, οι εργαζόμενοι στα μέσα μεταφοράς, οι εργαζόμενοι στην τοπική αυτοδιοίκηση, οι γιατροί, οι δημοσιογράφοι και άλλοι.
Δείτε ποιοι απεργούν
Η πρωτεύουσα θα μείνει χωρίς ηλεκτρικό σιδηρόδρομο μετρό, τραμ και λεωφορεία την Παρασκευή και το Σάββατο. Επίσης η ΤΡΑΙΝΟΣΕ ανακοίνωσε την συμμετοχή της στην απεργία κάτι που σημαίνει πως η χώρα θα μείνει χωρίς τρένα από τα μεσάνυχτα της Πέμπτης έως και την Κυριακή. Σε 48ωρη απεργία προχωρά η Ένωση Εργαζομένων ΗΛΠΑΠ (τρόλεϊ) αύριο Παρασκευή και μεθαύριο Σάββατο.
Οι εργαζόμενοι στον ΗΛΠΑΠ έχουν επίσης αποφασίσει στάσεις εργασίας την Κυριακή από την έναρξη της βάρδιας έως τις 9 το πρωί και από τις 9 το βράδυ έως τη λήξη της βάρδιας, στο πλαίσιο της 24ωρης απεργίας που έχει εξαγγείλει η ΓΣΕΕ για τον εορτασμό της εργατικής Πρωτομαγιάς.
ΕΣΕΕ και ΓΣΕΒΕΕ αποφάσισαν το 24ωρο κλείσιμο των εμπορικών καταστημάτων και των μικρομεσαίων επιχειρήσεων την ερχόμενη Κυριακή 8 Μαΐου 2016, σε ένδειξη διαμαρτυρίας για την ψήφιση του ασφαλιστικού κι ενώ πρέπει να λειτουργήσουν.
Στην ανακοίνωσή της η ΓΣΕΕ κατηγορεί την κυβέρνηση ότι με διαδικασίες fast track προσπαθεί να αιφνιδιάσει την κοινωνία προωθώντας την ψήφιση του ασφαλιστικού και φορολογικού νομοσχεδίου μέσα στο Σαββατοκύριακο.
Την ίδια στιγμή τρεις απεργιακές συγκεντρώσεις κλιμακώνει το ΠΑΜΕ τις αντιδράσεις ενάντια στην ψήφιση του ασφαλιστικού-φορολογικού νομοσχεδίου. Συγκεκριμένα η πρώτη θα πραγματοποιηθεί αύριο Παρασκευή 6 Μαΐου στις 11.00 π.μ. στην Ομόνοια, θα ακολουθήσει νέα συγκέντρωση την ίδια ώρα πάλι στην Ομόνοια το Σάββατο 7 Μαΐου, ενώ η κορύφωση θα γίνει με τη συγκέντρωση που θα γίνει την Κυριακή 8 Μαΐου στο Σύνταγμα στις 10.30 π.μ.
Το ΠΑΜΕ τονίζει πως «έφτασε η ώρα της μάχης» και καλεί όλους στο δρόμο «για να μην περάσει ο νόμος-λαιμητόμος για το ασφαλιστικό, το νέο φορολογικό». Το ΠΑΜΕ ζητάει από τους εργαζόμενους να νεκρώσουν τα πάντα και να σταματήσει η παραγωγή παντού.
«Ακόμα κι αν η κυβερνητική πλειοψηφία μαζί με τους γνωστούς πρόθυμους ψηφίσουν τα άγρια μέτρα, η 48ωρη απεργία με τη μαζικότητα, τη συμμετοχή, την οργάνωση και τον παλμό της μπορεί να αποτελέσει αφετηρία για την ανατροπή τους μέσα από τους αγώνες μας», τονίζεται στη σχετική ανακοίνωση του ΠΑΜΕ.
Επίσης δεμένα θα μείνουν από αύριο το πρωί και για τέσσερις ημέρες τα πλοία στα λιμάνια εξαιτίας της απεργίας που προκύρηξε από αύριο στις 6.00 το πρωί της Παρασκευής 6 Μαΐου έως στις 6 το πρωί της Τρίτης 10 Μαΐου, αποφάσισε σε σημερινή της έκτακτη συνεδρίαση η Εκτελεστική Επιτροπή της η Πανελλήνια Ναυτική Ομοσπονδία.
Στελέχη της ΠΝΟ μιλώντας στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ανέφεραν ότι οι απεργιακές κινητοποιήσεις που γίνονται με αφορμή την κατάθεση του ασφαλιστικού νομοσχεδίου στη βουλή και στις οποίες ενσωματώνεται και ο εορτασμός της Εργατικής Πρωτομαγιάς με συμμετοχή των Ελλήνων ναυτικών στην 24ωρη κινητοποίηση της ΓΣΕΕ την Κυριακή 8 Μαΐου, θα έχουν προοπτική κλιμάκωσης.
Σήμερα ξεκίνησαν και καταλήψεις σε ΧΥΤΑ, δημοτικά γκαράζ, και σε άλλα δημοτικά κτίρια από εργαζομένους της Αυτοδιοίκησης.
Οι κινητοποιήσεις θα κορυφωθούν με τη συμμετοχή των εργαζομένων στην 48ωρη πανελλαδική απεργία που έχει ήδη αποφασιστεί για τις ημέρες συζήτησης του ασφαλιστικού νομοσχεδίου στην Ολομέλεια της Βουλής.
Λόγω των κινητοποιήσεων των δημοτικών υπαλλήλων, έχουν δημιουργηθεί προβλήματα στην αποκομιδή των απορριμμάτων. Η ΠΟΕ-ΟΤΑ, σε ανακοίνωσή της, κάνει λόγο για «αντι-ασφαλιστικό νομοσχέδιο» που «έχει ένα μόνο στόχο: να αφομοιώσει όλες τις μνημονιακές δεσμεύσεις που επιβάλλουν στη ζωή μας εξαθλίωση, περιθωριοποίηση, ανεργία. Αφαιρώντας ακόμη και από τους απόμαχους της εργασίας το δικαίωμα μιας αξιοπρεπούς διαβίωσης [και] στερώντας από τη νέα γενιά την όρεξη και την ελπίδα για ένα καλύτερο αύριο».
Σε καταψήφιση του νομοσχεδίου για το Ασφαλιστικό καλεί τους βουλευτές συναδέλφους του ο πρόεδρος του ΤΕΕ Γιώργος Στασινός, ύστερα από απόφαση της διοικούσας επιτροπής, «προκειμένου να αντιληφθούν έστω και την ύστατη στιγμή ότι οι αποφάσεις τους καθορίζουν το μέλλον όλου του κλάδου».
«Θυμίζουμε σε όλους, ότι τυχόν υπερψήφιση θα έχει ονοματεπώνυμο: αυτό του καθενός και της καθεμίας που συναίνεσε στην καταστροφή μας», επισημαίνει ο κ. Στασινός, καλώντας, «όλους τους μηχανικούς σε αγώνα τις επόμενες ημέρες, για να καταλάβει έμπρακτα η κυβέρνηση και η Βουλή ότι αυτό το νομοσχέδιο δεν έχει τη συναίνεση της κοινωνίας».
Ειδικότερα, με ανακοίνωσή του, το Τεχνικό Επιμελητήριο Ελλάδας καλεί όλους τους μηχανικούς να συμμετέχουν στην γενική απεργία ενάντια στο νομοσχέδιο για το Ασφαλιστικό που προκήρυξε ήδη η ΓΣΕΕ και η ΑΔΕΔΥ για την Παρασκευή 6 Μαΐου και το Σάββατο 7 Μαΐου, δηλαδή τις ημέρες της συζήτησης και της ψήφισης του νομοσχεδίου στη Βουλή.
Την ίδια στιγμή σε αγωνιστική ετοιμότητα καλεί με ανακοίνωσή της τους αγρότες του νομού Λάρισας αλλά και όλης της χώρας η Συντονιστική Επιτροπή Αγροτών, στην οποία μετείχε και το μπλόκο των Τεμπών, προκειμένου να συμμετάσχουν δυναμικά στην διαμαρτυρία που θα γίνει στην Αθήνα την ημέρα που θα ψηφιστούν «τα νομοσχέδια-ταφόπλακα για όλους που αφορούν στο ασφαλιστικό και στο φορολογικό».
Όπως τονίζεται στην ανακοίνωση τα νομοσχέδια αυτά θα φέρουν οικονομική καταστροφή στο εισόδημα, χωρίς υγειονομική κάλυψη και με μειώσεις συντάξεων για αγρότες, κτηνοτρόφους, νέους αγρότες, ελεύθερους επαγγελματίες, εργάτες και συνταξιούχους και καλεί όλους να αντισταθούν.
48ωρη απεργία σε όλα τα ΜΜΕ Παρασκευή και Σάββατο
Tο Διοικητικό Συμβούλιο της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Ενώσεων Συντακτών (ΠΟΕΣΥ) αποφάσισε να συμμετάσχει στην απεργία που κήρυξε η ΓΣΕΕ με 48ωρη απεργία από τις 06.00 της Παρασκευής 6 Μαΐου 2016 έως τις 06.00 της Κυριακής 8 Μαΐου 2016 σε όλα τα δημόσια και ιδιωτικά Μέσα Μαζικής Ενημέρωσης.
Παραλύει η χώρα λόγω Ασφαλιστικού – Ποιοι ανακοίνωσαν απεργίες
Μπαράζ κινητοποιήσεων προκαλεί η απόφαση της κυβέρνησης να φέρει προς ψήφιση το Ασφαλιστικό το Σάββατο 7 Μαΐου, ώστε να ψηφιστεί την Κυριακή 8 Μαΐου, και να πάει στο Eurogroup με ψηφισμένο το νομοσχέδιο.
Στην προκήρυξη 48ωρης απεργιακής κινητοποίησης την Παρασκευή και το Σάββατο προχωρούν ΓΣΕΕ και ΑΔΕΔΥ, και καλούν όλους τους εργαζόμενους να συμμετάσχουν στα συλλαλητήρια που θα πραγματοποιηθούν σε όλη τη χώρα. Στην ίδια γραμμή και η ΠΟΕ-ΟΤΑ που εξέδωσε ανακοίνωση «καταπέλτη».
Σε 48ωρη απεργία και τα ΜΜΕ. Σύμφωνα με ανακοίνωση της ΠΟΕΣΥ κηρύσσεται 48ωρη απεργία από τις 06.00 της Παρασκευής 6 Μαΐου 2016 έως τις 06.00 της Κυριακής 8 Μαΐου 2016 σε όλα τα δημόσια και ιδιωτικά Μέσα Μαζικής Ενημέρωσης.
Τετραήμερη πανελλαδική απεργία και σε όλες τις κατηγορίες πλοίων από αύριο στις 6.00 το πρωί της Παρασκευής 6 Μαΐου έως στις 6 το πρωί της Τρίτης 10 Μαΐου αποφάσισε η Εκτελεστική Επιτροπή της Πανελλήνιας Ναυτικής Ομοσπονδίας (ΠΝΟ).
Συγκοινωνίες
Προβλήματα και στις συγκοινωνίες την Παρασκευή και το Σάββατο λόγω απεργιακών κινητοποιήσεων που προκήρυξαν σωματεία εργαζομένων σε μέσα μαζικής μεταφοράς εν όψει της ψήφισης του νομοσχεδίου. Συγκεκριμένα, η Αθήνα την Παρασκευή και το Σάββατο θα μείνει χωρίς μετρό και ηλεκτρικό και τραμ, με τους εργαζόμενους να προχωρούν σε 48ωρη απεργία, ζητώντας την απόσυρση του νομοσχεδίου. Παράλληλα, ακινητοποιημένα θα παραμείνουν τα τρένα και ο προαστιακός σιδηρόδρομος από την Παρασκευή έως και την Κυριακή λόγω της συμμετοχής των εργαζομένων της ΤΡΑΙΝΟΣΕ στην τριήμερη απεργία της ΓΣΕΕ. Σε 48ωρη απεργία προχωρά και η Ένωση Εργαζομένων ΗΛΠΑΠ αύριο Παρασκευή και μεθαύριο Σάββατο, αντιδρώντας επίσης στο ασφαλιστικό νομοσχέδιο. Οι εργαζόμενοι στα λεωφορεία του ΟΑΣΑ έχουν εξαγγείλει στάσεις εργασίας για την Κυριακή τις ίδιες ώρες, ενώ σε εξέλιξη είναι έκτακτο διοικητικό συμβούλιο του Συνδικάτου Εργαζομένων ΟΑΣΑ για να λάβουν τις αποφάσεις τους για την Παρασκευή και το Σάββατο. Μεγάλα προβλήματα θα αντιμετωπίσουν και οι κάτοικοι της Θεσσαλονίκης καθώς όπως ανακοίνωσαν οι εργαζόμενοι στον ΟΑΣΘ θα συμμετάσχουν στις κινητοποιήσεις της ΓΣΕΕ για την κατάθεση του ασφαλιστικού. Έτσι, πραγματοποιούν στάσεις εργασίας αύριο Παρασκευή 6 Μαΐου από την αρχή της βάρδιας ως τις 9.00 το πρωί και από τις 21.00 το βράδυ ως τη λήξη της βάρδιας, καθώς και 24ωρη απεργία το Σάββατο 7 Μαΐου.
Σε 48ωρη απεργία προχωρά από τα μεσάνυχτα και η ΓΕΝΟΠ (Παρασκευή και Σάββατο), ενώ την Κυριακή θα συμμετάσχει στην απεργία της ΓΣΕΕ.
Κλειστά θα παραμείνουν τα εμπορικά καταστήματα και οι μικρομεσαίες επιχειρήσεις την Κυριακή η οποία ήταν εργάσιμη ημέρα, όπως αποφάσισαν οι ΕΣΕΕ και ΓΣΕΒΕΕ αντιδρώντας στο ασφαλιστικό νομοσχέδιο.
Δείτε Επίσης
Τι πρέπει να κάνουν όσοι έχουν χαρτονομίσματα των 500 ευρώ
Πέμπτη 5 Μαΐου 2016
Τι πρέπει να κάνουν όσοι έχουν χαρτονομίσματα των 500 ευρώ
Δεν αποκλείεται οι τράπεζες να ζητούν εξηγήσεις από τους κατόχους των 500ευρών για την προέλευση των χρημάτων
Την οριστική διακοπή της παραγωγής χαρτονομισμάτων των 500 ευρώ ανακοίνωσε η Ευρωπαϊκή Κεντρική Τράπεζα, λαμβάνοντας υπόψη την ανησυχία ότι το συγκεκριμένο χαρτονόμισμα θα μπορούσε να διευκολύνει παράνομες δραστηριότητες.
Η έκδοση χαρτονομισμάτων των 500 ευρώ θα σταματήσει περί το τέλος του 2018, με την κυκλοφορία των νέων χαρτονομισμάτων 100 και 200 ευρώ της σειράς «Ευρώπη».
Όλα τα άλλα χαρτονομίσματα – από εκείνο των 5 ευρώ μέχρι και το χαρτονόμισμα των 200 ευρώ – θα συνεχίσουν να κυκλοφορούν κανονικά.
Σημειώνεται ότι τα χαρτονομίσματα των 500 ευρώ που ήδη υπάρχουν θα μπορούν να χρησιμοποιούνται κανονικά ως μέσο πληρωμής ή αποταμίευσης.
Όσοι έχουν στην κατοχή τους χαρτονομίσματα των 500 ευρώ θα μπορούν να τα αλλάξουν στις εθνικές κεντρικές τράπεζες (π.χ. στην Τράπεζα της Ελλάδος), χωρίς να υπάρχει χρονικός περιορισμός, αφού δεν πρόκειται να χάσει την αξία του.
Αυτό σημαίνει ότι δεν θα πρέπει να σπεύσουν στα γκισέ των τραπεζών όσοι διαθέτουν 500ευρα και να πληρώσουν προμήθειες για να τα «σπάσουν» αφού έχουν πολλά χρόνια μπροστά τους και οι συναλλαγές γίνονται κανονικά με το εν λόγω χαρτονόμισμα το οποίο είναι υποχρεωμένες οι επιχειρήσεις να δέχονται. Σημειώνεται μάλιστα ότι το τελευταίο χρονικό διάστημα αρκετοί πλήρωναν με 500ευρα σε βενζινάδικα και άλλα καταστήματα για να τα «σπάσουν», καθώς οι τράπεζες ζητούν προμήθεια.
Πάντως σύμφωνα με τη Wall Street Journal δεν αποκλείεται οι τράπεζες να ζητούν εξηγήσεις από τους κατόχους των 500ευρών για την προέλευση των χρημάτων.
Όπως επισημαίνει η ΕΚΤ τα χαρτονομίσματα των 500 ευρώ θα παραμείνουν νόμιμο χρήμα και μπορεί συνεπώς να εξακολουθήσουν να χρησιμοποιούνται ως μέσο πληρωμών αποταμίευσης.
Το τραπεζογραμμάτιο των 500 ευρώ , όπως και οι άλλες ονομαστικές αξίες των τραπεζογραμματίων ευρώ, θα διατηρούν πάντα την αξία του και μπορούν να ανταλλάσσονται στις εθνικές κεντρικές τράπεζες του Ευρωσυστήματος για απεριόριστο χρονικό διάστημα, καταλήγει η ανακοίνωση.
Δείτε Επίσης
Μυρίζει το στόμα σας; Μόλις μασήσετε αυτό, θα εξαφανιστούν όλες οι μυρωδιές ...
Τετάρτη 4 Μαΐου 2016
Η αποτοξίνωση των 3 ημερών που θα καθαρίσει το συκώτι σας!
Μια ολιγοήμερη διατροφή με σκοπό τον καθαρισμό του ήπατος είναι σημαντική για να αποβάλλετε όλες τις τοξίνες από τον οργανισμό σας και να δείτε πολλά περισσότερα οφέλη σε μακροπρόθεσμο ορίζοντα.
Το συκώτι είναι άλλωστε το «φίλτρο» του οργανισμού μας, το οποίο συγκρατεί τις περισσότερες επικίνδυνες ουσίες από το να εισέλθουν στο αίμα και από εκεί στα όργανα και στο υπόλοιπο σώμα.
Όταν καθαρίζουμε από τις συσσωρευμένες τοξίνες το συκώτι, ανανεώνουμε και ενισχύουμε τη λειτουργία του και άρα, αυξάνουμε την καλύτερη προστασία όλου του οργανισμού.
Αποτοξίνωση 3 ημερών με βάση έναν χυμό από μούρα (κράνμπερι)
Αυτή η δίαιτα των 3 ημερών, εκτός από τον καθαρισμό του ήπατος, θα φέρει και απώλεια σωματικού βάρους. Αυτή η δεύτερη «παρενέργεια», ωστόσο, είναι παροδική και μόλις επιστρέψετε στο κανονικό διατροφικό σας πρόγραμμα, το βάρος σας θα επανέλθει στα προηγούμενα επίπεδα.
Υλικά που θα χρειαστείτε:
-Χυμός από κράνμπερι, 225 γραμάρια, χωρίς πρόσθετες τεχνητές γλυκαντικές ουσίες
-Νερό, 2 λίτρα
-Κανέλα, 1/2 κουταλάκι του γλυκού
-Τζίντζερ, 1/4 κουταλάκι του γλυκού
-Μοσχοκάρυδο, 1/4 κουταλάκι του γλυκού
-Χυμός πορτοκαλιού, 3/4 φλιτζανιού φρεσκοστυμμένος
-Χυμός λεμονιού, 1/4 φλιτζανιού φρεσκοστυμμένος
-Λίγη στέβια (ή άλλη φυσική γλυκαντική ουσία)
-Λιναρόσπορος τριμμένος (μπορεί να αποθηκευθεί στην κατάψυξη)
Παρασκευή:
Βάλτε σε μια κατσαρόλα το νερό μαζί με τον χυμό κράνμπερι και θερμάνετε απλά μέχρι να φτάσει το μείγμα σε σημείο βρασμού. Βάλτε την κανέλα, το τζίντζερ και το μοσχοκάρυδο σε ένα «σακουλάκι/διχτάκι» με τέτοιον τρόπο, ώστε να μπορείτε μετά να τα αφαιρέσετε όλα μαζί από το μείγμα.
Κατεβάστε την κατσαρόλα από τη φωτιά, βάλτε το σακουλάκι μέσα στο χυμό και αφήστε το να δράσει για 15 λεπτά κάνοντας μερικές απαλές κινήσεις, σαν να φτιάχνετε τσάι.
Όταν το μείγμα κρυώσει, προσθέστε τους κιτρώδεις χυμούς (πορτοκάλι, λεμόνι) και αν επιθυμείτε προσθέστε και λίγη γλυκαντική ουσία.
Τι να κάνετε την 1η μέρα:
-Στο πρωινό, πιείτε ένα ποτήρι από τον χυμό, αφότου πρώτα προσθέσετε και ανακατέψτε καλά δύο κουταλάκια τριμμένο λιναρόσπορο μέσα στο μείγμα.
-Πιείτε 225 γραμμάρια νερό μία ώρα αργότερα
-Πίνετε εναλλάξ νερό και χυμό από το μείγμα (χωρίς λιναρόσπορο πλέον) για τις επόμενες 12 ώρες
-Πιείτε ένα ακόμα ποτήρι από τον αποτοξινωτικό χυμό μαζί με δύο κουταλάκια τριμμένο λιναρόσπορο πριν πέσετε για ύπνο
Τα μπαχαρικά που περιέχει ο χυμός, διασπούν τα λιπώδη κύτταρα, ενώ το λεμόνι μειώνει την όρεξη, γεγονός που κάνει την τριήμερη αυτή διαδικασία πιο εύκολη.
Για τις επόμενες δύο ημέρες, προσθέστε τα ακόλουθα ελαφρά γεύματα:
Πρωινό: αυγά ομελέτα, λαχανικά και ένα πορτοκάλι. Πιείτε ένα ποτήρι νερό με χυμό λεμονιού (συνεχίστε να το κάνετε μαζί με κάθε γεύμα στην διάρκεια της ημέρας)
Σνακ 1: Μία κούπα γιαούρτι με μερικά μούρα ή/και ξηρούς καρπούς και σπόρους
Μεσημεριανό: Σαλάτα από πράσινα φυλλώδη λαχανικά. Προσθέστε ραπανάκια και αγκινάρα ως «βάση» στην σαλάτα ή ως συνοδευτικό της. Επίσης φάτε 170 γραμμάρια πρωτεΐνη (από καθαρό κρέας ή λαχανικά)
Σνακ 2: Ένα μήλο με κανέλα και μοσχοκάρυδο. Μπορείτε και να το ψήσετε για να το φάτε ως γλυκό
Βραδινό: Ελεγχόμενη ποσότητα λαχανικών όπως κουνουπίδι και μπρόκολο, και 170 γραμμάρια πρωτεΐνης, όπως και στο μεσημεριανό.
Δείτε Επίσης
ΣΟΚ! Η ζάχαρη καταστρέφει τον εγκέφαλο
Τρίτη 3 Μαΐου 2016
Δεν φταίει η κακιά η ώρα που κατασπαράχθηκε το 5χρονο αγγελούδι από τα επικίνδυνα ζώα συντροφιάς.
Δυστυχώς με αφορμή τον άγριο θάνατο ενός 5χρονου αγγέλου από ροτβάιλερ την Κυριακή του Πάσχα σε χωριό της Κοζάνης , επιστρέφουμε στο μηδέν.
Η Κοινωνία μας εκβαρβαρίζεται. Δεν μπορώ να δεχτώ την κακιά την ώρα για το συγκεκριμένο.
Ας μιλήσουμε λοιπόν τί οδηγεί εκεί:
Αυτά είναι είτε:
Βάρβαρα ένστικτα ή εξτρεμιστικές απόψεις ή συναισθήματα ανασφάλειας ή ακραίες και λανθάνουσες ή και παραβατικές συμπεριφορές των ιδιοκτητών διαφόρων ζώων σπανίων (ακόμη και ερπετών να έρπουν στην παραλία έχουμε δει) και των σκύλων, τους ωθούν να αγοράσουν έναν σκύλο για να το χρησιμοποιήσουν ως πιθανό όπλο με ανεξέλεγκτες ορμές.
Γιατί αυτή είναι η αλήθεια.
Για το πυροβόλο όπλο λειόκανο ή ραβδωτό που πυροβολεί προς μία κατεύθυνση που στρέφεις εσύ την κάννη, χρειάζεσαι ορθώς πιστοποιητικό ψυχιατρικής καταλληλότητας από ειδικό παθολόγο, νευρολόγο, ψυχίατρο και αίτηση στην Αστυνομική Αρχή Ασφαλείας με ανανέωση αδείας ανά τακτά διαστήματα.
Για ένα ζώο που έρχεται να καλύψει τα κενά σου και ειδικά τα συναισθηματικά και το οποίο το χρησιμοποιείς ως άλλος Αλκιβιάδης έπειτα από την προδοσία της Δεκέλειας κόβοντάς του την ουρά και μοστράρεις στη "σύγχρονη αγορά των Αθηνών", για να λησμονούνε τα παραπτώματά σου, τις ασοφίες σου, να προκαλείς φόβο και δέος στο πέρασμα (Α 333 Π.Κ.) και να αποτρέπεις κατ΄εσέ πιθανές εγκληματικές ενέργειες εις βάρος σου στην ουσία αναγάγοντας τον νόμο και αυτοδικώντας εν αρχήν κατά τινός μη προσδιοριζομένου και αγνώστου εχθρού, και να εκτρέφεις ένα ζώο το πολλές φορές όχι με αγάπη αλλά με ωμό κρέας, με υπερβολική πειθαρχία, εγκλεισμένο σε ένα διαμερισματάκι, για να γίνει ένα όπλο κατά τη διάρκεια επιθεσεως εναντίον σου από άγνωστο εχθρό και το οποίο επαφίεται στην κρίση του ζώου και μόνο, τότε τί πρέπει να πάρεις. Δεν πρέπει να παραδίδεις και πιστοποιητικό ψυχιατρικής καταλληλότητας από επιτροπή ψυχιάτρων/ εμεπιρογνωμόνων για εσένα, όταν προβαίνεις στην αγορά και κυριότητα ενός ζώου;
Μη μιλάτε για νοημοσύνη για τα ζώα, γιατί αλλιώς θα ήταν άνθρωποι και θα μιλούσαν.
Τα ζώα νιώθουν συναισθήματα περιορισμένης ακτίνας και φέρουν γονιδιακή εξέλιξη με εν μέρει λανθάνουσα υποτροπή προς το άγριο, λόγω αντικειμενικής αδυναμίας του περιβάλλοντος γύρω τους.
Είναι αδιανόητο και απαράδεκτο να αγοράζεις έναν σκύλο για φύλακα, όταν υποτίθεται ότι εσύ ταϊζεις το ζώο και είσαι υπεύθυνος για αυτό και είσαι ο κύριός του, να του ζητάς να σε προστατεύει όταν οι αισθήσεις σου δεν κυριαρχούν επί αυτού (είτε γιατί βρίσκεσαι εν υπνώσει είτε με μειωμένη κινητικότητα είτε μακριά από την εποπτεία και εντολές σου) και το αφήνεις στην κυριολεξία στην τύχη.
Μήπως είναι μόνο τα σκυλιά με άγρια ένστικτα που συναντάμε πλέον στην αγορά (και δεν εννοώ τα καννίς και τους οδηγούς τυφλών), αλλά μέχρι και μολοσσούς και πύθωνες στην παραλία.
Αν θέλετε να φιλοξενείτε ζώα με άγρια ένστικτα κατά τα πρότυπά σας μπορείτε να πάτε στη ζούγκλα να μείνετε μαζί τους ή στο ζωολογικό κήπο από την μέσα πλευρά από τα κάγκελα.
Και όσο για το θλιβερό δυστύχημα ο ιδιοκτήτης γνώριζε τι είχε εκθρέψει και τι μπορούσαν να προκαλέσουν και όχι απλά δεν έκανε τίποτα για να το αποτρέψει, αλλά επιβράβευε τα ζώα του για την αγριότητά τους με εγκλεισμό σε ημιυπόγειο, δεν τα έβαλε φίμωτρο καίτοι φιλοξενούσε στην οικία του άτομα και είχε πλήρη κατανόηση των κινδύνων που απέρρεαν από αυτά και για αυτό πρέπει να του απαγγελθούν κατηγορίες για ανθρωποκτονία εκ προθέσεως και προφυλάκιση και κανένα ελαφρυντικό ούτε καν του προτέρου εντίμου βίου ή των στενών οικογενειακών σχέσεων.
Μάλιστα δε εγνώριζε ως φυσικός αυτουργός ότι τα ροτβάιλερ και λόγω και της τεραστίας φυσικής τους δύναμης και των ισχυρών σιαγόνων τους λειτούργησαν όπως μία ωρολογιακή βόμβα με ενεργποιημένο τον πυροκροτητή και τον στόχο (ανήλικο παιδί) να κινείται στο σημείο εκτέλεσης.
Για αυτό λοιπόν,
Όχι άλλη υποκρισια και δικαιολογίες για την κακιά την ώρα και συντριβές καρδίας και τεταραγμένης ψυχής, γιατί γνώριζε πολύ καλά τί είχε δημιουργήσει στον τρόπο αντίληψης αυτών των ζώων.
Και εν τέλει
Απαιτείται ριζική αναψηλάφηση του νομικού πλαισίου κατοχής και κυκλοφορίας των οικόσιτων ζώων με διαβαθμίσεις κινδύνου.
Τα ειλικρινή μου συλλυπητήρια στην οικογένεια του μικρού και αδικοχαμένου αγγέλου.
Με θλίψη
Μιχαήλ Ν. Αβέλλας
Αστυνομικός -Μέλος Διαβούλευσης Δ. Τεμπών
Δείτε Επίσης
Γιατί οι γυναίκες δε ζουν όσο οι άνδρες
Σάββατο 30 Απριλίου 2016
Ακινητοποιημένα αύριο μετρό και ηλεκτρικός
Απεργούν ανήμερα του Πάσχα οι εργαζόμενοιΚινητοποιήσεις την Κυριακή του Πάσχα αποφάσισαν οι εργαζόμενοι στο μετρό και τον ΗΣΑΠ αντιδρώντας στο φορολογικό και ασφαλιστικό, με αποτέλεσμα αύριο οι συρμοί τόσο του μετρό όσο και του ηλεκτρικού να είναι ακινητοποιημένοι.
Οι εργαζόμενοι ζητούν μεταξύ άλλων «να αποσυρθεί τώρα το νομοσχέδιο - λαιμητόμος για το ασφαλιστικό και το φορολογικό και να ξεκινήσουν οι διαπραγματεύσεις για την υπογραφή νέας Συλλογικής Σύμβασης Εργασίας».
Δείτε Επίσης
Οι φόβοι της κυβέρνησης για τις 9 Μαΐου
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις
(
Atom
)
