Νikolas: ΠΡΟΣΟΧΗ! Διάβασε το πριν το αγοράσεις...

Τρίτη 13 Δεκεμβρίου 2016

ΠΡΟΣΟΧΗ! Διάβασε το πριν το αγοράσεις...

Εσύ ξέρεις να διαβάζεις τις ετικέτες των τροφίμων; Γιατί αγαπητή μου αναγνώστρια, σημασία δεν έχουν μόνο οι θερμίδες ή τα λιπαρά που συνήθιζες να κοιτάζεις

Υπάρχουν άλλα τόσα άγνωστα (στις περισσότερες από εμάς) συστατικά που οφείλουμε να γνωρίζουμε αν θέλουμε να λέμε ότι τρεφόμαστε σωστά και υγιεινά. Επειδή λοιπόν, οι ετικέτες τροφίμων κρύβουν πολλές παγίδες και μυστικά, αποφάσισα να απευθυνθώ στην Κλινική Διαιτολόγο – Διατροφολόγο Κλειώ Δημητριάδου για να μας ενημερώσει, προσφέροντας όλες τις απαραίτητες πληροφορίες. Ας διαβάσουμε λοιπόν με προσοχή όλα όσα λέει η ειδικός...

Είμαστε ό,τι τρώμε, αλλά ξέρουμε τι πραγματικά καταναλώνουμε; Για να είμαστε σίγουροι τι βρίσκεται στο πιάτο μας είναι σημαντικό να κοιτάμε τις ετικέτες και πάνω από όλα να ξέρουμε τι λένε. Πριν φτάσουμε στο σημείο πούμε στον εαυτό μας καλή όρεξη, οφείλουμε πρώτα να πούμε καλό διάβασμα!

ΒΗΜΑ Νο1: ΤΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΗ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΕΔΩ

Δεν υπάρχουν σχόλια :

Δημοσίευση σχολίου

Εγγραφή σε: Σχόλια ανάρτησης ( Atom )

Το nikolas19634.blogspot.gr ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων - απόψεων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω e-mail έτσι ώστε να αφαιρεθεί. Σχόλια που θα υποπέσουν στην αντίληψή μας, με αναφορές σε προσωπικά δεδομένα, τηλέφωνα, emails, υβριστικά ή συκοφαντικά,θα αφαιρούνται.