Σάββατο 19 Σεπτεμβρίου 2015
Κανελόνια με κιμά κοτόπουλου και αρακά
Λαχταριστά γεμιστά ζυμαρικά
Υλικά για 2-4 άτομα
- 1 κρεμμύδι τριμμένο
- 2 τριμμένες ντομάτες
- 500 γραμμάρια κέτσαπ
- 250 γραμμάρια αρακά κατεψυγμένο
- 1 σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένη
- ελαιόλαδο
- αλατοπίπερο
- 2 κουταλιές του γλυκού ζάχαρη
- παρμεζάνα για το πασπάλισμα
- 1 πακέτο κανελόνια άβραστα
- ¾ του κιλού κιμά κοτόπουλου
- ½ ποτηράκι κόκκινο κρασί
- 1 ξυλάκι κανέλα
- 2 κουταλιές της σούπας ξερό βασιλικό
Εκτέλεση
Σε ένα τηγάνι σοτάρουμε σε 4 κουταλιές ελαιόλαδο το κιμά κοτόπουλου με το κρεμμύδι. Σβήνουμε με το κρασί προσθέτουμε την κανέλα, τη μία κουτάλια βασιλικό, τις 2 ντομάτες, το ένα κουταλάκι ζάχαρη και αφήνουμε να σιγοβράσουν για 20 λεπτά.
Ύστερα αφαιρούμε και αφήνουμε το κιμά να κρυώσει. Όταν κρυώσει ρίχνουμε μέσα το φλιτζάνι παρμεζάνα και ανακατεύουμε μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα.
Ετοιμάζουμε τη σάλτσα σε μια κατσαρόλα ρίχνουμε 3 κουταλιές ελαιόλαδο και σοτάρουμε μέσα το σκόρδο. Μόλις ξανθίσει το σκόρδο προσθέτουμε τη κέτσαπ, αλάτι, πιπέρι, την μια κουτάλια βασιλικό, τη μια κουτάλια του γλυκού ζάχαρη και 1 ποτήρι νερό. Βράζουμε σε χαμηλή φωτιά για 10 λεπτά.
Γεμίζουμε με το μείγμα του κιμά τα κανελόνια (άβραστα) σφιχτά και τα βάζουμε μέσα σε ένα πυρέξ διπλά-διπλά χωρίς να έχουν κενό μεταξύ τους.
Μόλις γεμίσουμε τα κανελόνια τα περιχύνουμε με τη σάλτσα μέχρι να τα καλύψει, πασπαλίζουμε με την παρμεζάνα, σκεπάζουμε με αλουμινόχαρτο και τα βάζουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς για 40 λεπτά.
Στο τέλος αφαιρούμε το αλουμινόχαρτο πασπαλίζουμε με λίγο ακόμα παρμεζάνα και τελειώνουμε το φαγητό μας στο γκριλ για 5 λεπτά μέχρι να κάνει κρουστά η παρμεζάνα.
Ρατατούιγ στο φούρνο
Παρασκευή 18 Σεπτεμβρίου 2015
Βόμβα Χατζηνικολάου για τον νικητή των εκλογών!
Μία αποκάλυψη από τον γνωστό δημοσιογράφο που ανατρέπει όλες τις δημοσκοπήσεις.Την εκτίμηση ότι δεν προκύπτει κανένα ντέρμπι μεταξύ ΣΥΡΙΖΑ και ΝΔ εξέφρασε στη ραδιοφωνική του εκπομπή ο Νίκος Χατζηνικολάου.
Ο δημοσιογράφος θεωρεί ότι η νίκη ενός εκ των δύο θα είναι καθαρή και με σαφή διαφορά.
"Δε μιλάω για αυτοδυναμία αλλά το αποτέλεσμα θα είναι καθαρό", είπε.
Για το πολιτικό σκηνικό που θα διαμορφωθεί την επόμενη μέρα των εκλογών ο δημοσιογράφος. σχολίασε: "Θα δούμε ίσως και 9 κόμματα στη βουλή".
Σε ένα τρίλεπτο βίντεο γίνεται ρόμπα ο Σταύρος Θεοδωράκης
Φρίκη: Άκουσε να σφάζουν μέχρι θανάτου την γυναίκα του
Τρομοκρατημένη πως κάποιος έχει μπει σπίτι, η 37χρονη Nicola Cross πήρε τηλέφωνο τον άντρα της. Ο 6χρονος γιος και η 3χρονη κόρη τους κοιμούνταν στο δωμάτιό τους. Ο 38χρονος Danny Cross, ειδικός σε θέματα πληροφορικής, άκουσε να σφάζουν τη γυναίκα του μέχρι θανάτου από το τηλέφωνο.
Οι αρχές συνέλαβαν τον 25χρονο Marcin Porczynski για τη φρικτή δολοφονία και την απαγωγή των 2 παιδιών που βρίσκονται πλέον ασφαλή με την οικογένειά τους. Ήταν στον κήπο της οικογένειας στο Hemel Hempstead, Hertfordshire, με τον 6χρονο Stanley και την 3χρονη Isabella, ενώ η μητέρα τους βρισκόταν νεκρή μέσα στο σπίτι.
"Ο Dan άκουσε τα πάντα από την άλλη άκρη της γραμμής. Δούλευε στο Hull εκείνη τη στιγμή. Δεν πρόκειται ποτέ να βγάλει από τη μνήμη του αυτό το τηλεφώνημα. Θα θυμάται για το υπόλοιπο της ζωής του ότι ήταν πολύ μακριά και δεν μπορούσε να τη σώσει. Νιώθω άρρωστος. Έχω 3 παιδιά και είναι αηδιαστικό ότι μπορούν να το κάνουν αυτό σε μια γυναίκα που είναι σπίτι με τα παιδιά της. Συμπονώ τον άντρα και τα παιδιά τους. Η Nicola ήταν μια υπέροχη γυναίκα", σημείωσε 35χρονος γείτονας της οικογένειας.
Η αστυνομία του Hertfordshire παραδέχτηκε πως είχε μιλήσει στον Porczynski μια ώρα πριν την άγρια δολοφονία μετά από κλήσεις για έναν άντρα που κινείται ύποπτα στον δρόμο και θορύβους.
Γείτονας ανέφερε πως η Nicola κάλεσε τις αρχές γύρω στις 22.30 το βράδυ της Δευτέρας μετά από φωνές που άκουσε έξω από το σπίτι της. Κάποιος άλλος επικοινώνησε με την αστυνομία όταν είδε τον δράστη να μπαίνει στο σπίτι μία ώρα αργότερα, την ώρα δηλαδή που είχε καλέσει τον άντρα της.
Είχαν διαρρήξει το 250.000 λιρών τριώροφο αρχοντικό τους όταν έλειπαν 2 εβδομάδες διακοπές στη Μαγιόρκα.
Εκτός από τον δράστη που αναμένεται να εμφανιστεί στο Hatfield Remand Court σήμερα, οι αρχές συνέλαβαν και τον 19χρονο πολωνικής καταγωγής Robert Dziel που του νοίκιαζε το δωμάτιο που έμενε με την υποψία της συνωμοσίας για τη διάπραξη διαρρήξεων.
Χτύπησε πεζό με τη μηχανή του και στη συνέχεια σκοτώθηκε
Γιγαντιαίος 3D εκτυπωτής για την εκτύπωση σπιτιών
Στα 12 μέτρα ύψος, πρόκειται για τον μεγαλύτερο delta 3D printer στο κόσμο, και είναι ικανός να εκτυπώσει ολόκληρα σπίτια. Ο BigDelta της ιταλικής ομάδας WASP πρόκειται να παρουσιαστεί σε τριήμερο event, μαζί με μια σειρά από εργαστήρια, συνδιασκέψεις, συναυλίες και άλλα σόου.
Όπως υποστηρίζει η ομάδα WASP, ο εκτυπωτής είναι κάτι πολύ παραπάνω από την «απλή» πραγματοποίηση ενός ονείρου, αν σκεφτεί κανείς ότι μέχρι το 2030 οι απαιτήσεις όσον αφορά στα σπίτια θα έχουν αυξηθεί κατακόρυφα διεθνώς- με πάνω από 4 δισ. ανθρώπους να ζουν με ετήσιο εισόδημα κάτω των 3.000 δολαρίων. Τα Ηνωμένα Έθνη, αναφέρεται σχετικά, υπολογίζουν ότι μέσα στα επόμενα 15 χρόνια θα υπάρχει η ανάγκη για 100.000 νέα σπίτια ημερησίως.
Η ομάδα WASP προτείνει τη συγκεκριμένη επιλογή για σπίτια χαμηλού κόστους, στο πλαίσιο μιας «MakerEconomy», όπου τα πάντα μπορούν να κατασκευαστούν μέσω διαμοιραζόμενων λύσεων.
Όπως αναφέρεται σε σχετικό δημοσίευμα του Gizmag, ο εκτυπωτής μπορεί να χρησιμοποιεί μία ευρεία γκάμα υλικών, από λάσπη μέχρι πηλό, που μπορούν να ενισχυθούν με επιπλέον χημικά, παράγοντας ένα είδος «τσιμέντου». Επίσης, για περιοχές όπου απαιτείται, οι τοίχοι των σπιτιών θα μπορούν να εμπλουτίζονται με εντομοαπωθητικά.
Μάθε που ψηφίζεις με ένα κλικ
Ο διάσημος ένοχος σκύλος ξαναχτυπά και είναι πιο ένοχος από ποτέ! (Video)
Ο Denver, ο διάσημος ένοχος σκύλος, επέστρεψε για να κλέψει την καρδιά σας για άλλη μια φορά Η ζημιά έγινε και είναι αρκετά ξεκάθαρο το ποιος ευθύνεται:
Σκυλί θήλαζε δίπλα σε σκουπίδια, γυμνό 2χρονο παιδάκι που είχε εγκαταλείψει η μητέρα του (Video)
πηγη
Είναι παντρεμένος με δίδυμες και την ξαδέρφη τους
Και όμως, παντρεύτηκε δίδυμες αδερφές ενώ ήταν ήδη παντρεμένος με την ξαδέρφη τους! Δεν είναι κάποιο σενάριο... φαντασίας αλλά εντελώς πραγματικό γεγονός.
Ας πάρουμε τα πράγματα από την αρχή. Οι δίδυμες αδερφές Vicki και Valarie Darger παντρεύτηκαν τον 43 χρόνο Joe.
Ζουν όλοι μαζί ευτυχισμένοι στο σπίτι τους στην πολιτεία της Γιούτα (Utah) των ΗΠΑ. Πώς γίνεται αυτό; Είναι Μορμόνοι και η θρησκεία τους επιτρέπει την πολυγαμία!
Ο 43 χρόνος έχει 3 γυναίκες, τις δύο δίδυμες αδελφές και την ξαδέλφη τους, με τις οποίες έχει αποκτήσει 24 παιδιά!.
Έχουν ξεχωριστά υπνοδωμάτια και ο Joe κάθε βράδυ κοιμάται σε διαφορετικό.
Τουλάχιστον, καμία από τις τρείς δεν φοβάται ότι κάποιο συγγενικό τους πρόσωπο θα τους "κλέψει" τον άντρα γιατί πολύ απλά τον έχουν ήδη... μοιρασμένο! (Εκτός εάν υπάρχει και άλλη ξαδέλφη, "ελεύθερη" στην περιοχή).
Αυτά είναι μερικά πράγματα που "αναβουν" τις γυναίκες!
Το εκπληκτικό ΒΙΝΤΕΟ του ...φιλέλληνα αστροναύτη από το διάστημα - Ο γύρος της Γης σε 39"
Βρίσκεται στο διάσημα εδώ και έξι μήνες και έχει κάνει 2.736 περιστροφές γύρω από την Γη. Ο Scot Kelly είναι ο αστροναύτης φαινόμενο που δεν παύει να εκπλήσσει τους πάντες με τα βίντεο που στέλνει από Διεθνή Διαστημικό Σταθμό.
Το τελευταίο του «έργο» είναι ένα time lapse το οποίο διαρκεί μόλις 39 δευτερόλεπτα. Τριακόσια είκοσι χιλιόμετρα πάνω από την Γη και έχοντας αναπτύξει ταχύτητα 7.744 χιλιόμετρα την ώρα ο Διαστημικός Σταθμός κάνει 16,7 περιστροφές την ημέρα. Η εικόνα κυριολεκτικά κόβει την ανάσα μια και η μέρα διαδέχεται την νύχτα.
Ξεκαρδιστικό βίντεο: Ο τέλειος τρόπος για να διώχνεις τους πλασιέ
πηγη
Πέμπτη 17 Σεπτεμβρίου 2015
Πόσο χρονών είναι πραγματικά η καρδιά σας;
Περίπου τρεις στους τέσσερις ενήλικες έχουν καρδιά, της οποίας η ηλικία είναι πιο μεγάλη από τη βιολογική τους ηλικία, γεγονός που αυξάνει τον κίνδυνο για έμφραγμα, εγκεφαλικό επεισόδιο και πρόωρο θάνατο, υποστηρίζει αμερικανική μελέτη.
Μάλιστα, το πρόβλημα είναι για τους άνδρες από ό,τι για τις γυναίκες.
Μπορείτε να ελέγξετε την ηλικία της καρδιάς σας στην διεύθυνση www.cdc.gov/heartdisease/heartage.htm.
Πρόκειται για την πρώτη μελέτη που συσχετίζει την ηλικία της καρδιάς με διάφορους παράγοντες κινδύνους, όπως το κάπνισμα, η υπέρταση, ο διαβήτης και η παχυσαρκία.
Επιστημονική ομάδα των Κέντρων Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) των ΗΠΑ, μελέτησε στοιχεία που αφορούσαν σχεδόν 69 εκατομμύρια άτομα, ηλικίας 30 - 74 ετών και διαπίστωσε ότι έχουν καρδιά πιο ηλικιωμένη από την ηλικία τους.
Το πρόβλημα ήταν μεγαλύτερο για τους άνδρες, καθώς εκτιμάται ότι η μέση ανδρική καρδιά είναι κατά σχεδόν οκτώ έτη μεγαλύτερη από την χρονολογική ηλικία του άνδρα, ενώ η γυναικεία καρδιά είναι κατά μέσο όρο 5,4 χρόνια πιο μεγάλη.
Διαφορές παρατηρήθηκαν, επίσης, σε φυλετικό και γεωγραφικό επίπεδο, καθώς οι κάτοικοι των νοτίων Πολιτειών των ΗΠΑ έχουν πιο γερασμένη καρδιά σε σχέση με τους βόρειους, όπως επίσης οι αφροαμερικανοί σε σχέση με τους καυκάσιας καταγωγής αμερικανούς.
«Η καρδιά σας μπορεί να είναι μεγαλύτερη από ό,τι είστε εσείς. Αν όμως σταματήσετε το κάπνισμα, έχετε υπό έλεγχο την αρτηριακή σας πίεση ή άλλους παράγοντες καρδιαγγειακού κινδύνου μπορείτε να κάνετε την καρδιά σας να ξανανιώσει. Ποτέ δεν είναι αργά για να γυρίσετε πίσω το ρολόι της ηλικίας της καρδιάς σας» σχολιάζει ο Δρ Τόμας Φρίντεν, διευθυντής των CDC.
Ξεκαρδιστικό βίντεο: Ο τέλειος τρόπος για να διώχνεις τους πλασιέ
Σοκ: Απίστευτο ξύλο από ιερόδουλες σε άνδρα στη μέση του δρόμου (video)
Το γύρο του διαδικτύου κάνει το βίντεο από την επίθεση δύο γυναικών σε έναν άνδρα καταμεσής του δρόμου.
Είδαμε την Μάγκυ με μαγιό και θυμηθήκαμε όλα τα γυμνά της
Όπως έγινε γνωστό πρόκειται για δύο ιερόδουλες οι οποίες χτυπούν με μεγάλη αγριότητα, για άγνωστο λόγο, έναν άνδρα.
Δείτε το απίστευτο βίντεο που ακολουθεί
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις
(
Atom
)
