Πέμπτη 26 Ιανουαρίου 2017
Οι τρεις τροφές που... κόβουν το βήχα
Υπάρχουν, πάντως, κάποιες τροφές που θα σας βοηθήσουν να... κόψετε το βήχα
Ένα από τα πιο ενοχλητικά πράγματα που μπορεί να αφήσει μια γρίπη ή ένα κρυολόγημα είναι ένας επίμονος βήχας.
Αυτή η ενοχλητική αίσθηση στον λαιμό δυσκολεύει την ομιλία και το φαγητό ενώ προκαλεί σημαντική δυσφορία στην καθημερινότητά μας. Υπάρχουν, πάντως, κάποιες τροφές που θα σας βοηθήσουν να... κόψετε το βήχα.
Δείτε τρεις από αυτές...
1. Γλυκόριζα
Η γλυκόριζα έχει αποχρεμπτική δράση, βοηθώντας να διαλυθεί και να απομακρυνθεί ευκολότερα η βλέννα. Επιπλέον, οι χημικές ουσίες που περιέχει η γλυκόριζα μειώνουν το οίδημα στο εσωτερικό του λαιμού.
2. Σοκολάτα
Κι όμως, η σοκολάτα μπορεί να ανακουφίσει από τον βήχα χάρη στη σύνθετη ουσία θεοβρωμίνη που περιέχει το κακάο. Η θεοβρωμίνη δημιουργεί ένα προστατευτικό στρώμα στον λαιμό, προστατεύοντας τις νευρικές απολήξεις που πυροδοτούν το αντανακλαστικό του βήχα.
3. Μέλι
Το μέλι μαλακώνει τον λαιμό, αφού σχηματίζει στο εσωτερικό του τοίχωμα μια λεπτή επίστρωση που διευκολύνει την κατάποση. Επίσης, έχει αντιβακτηριδιακή και αντιμυκητισιακή δράση
Γλάρος παίζει τον «παπά» και κερδίζει...πάντα (video)
Κανείς δε μπορεί να ξεγελάσει έναν πεινασμένο γλάρο. Το πουλί που πρωταγωνιστεί στο βίντεο, "βρίσκεται αντιμέτωπο" με τρία πλαστικά ποτήρια και έχει να επιλέξει σε πιο από αυτά βρίσκεται ένα κομμάτι τροφής.
Ο άνθρωπος που καταγράφει το βίντεο στο τέλος κάθε προσπάθεια του γλάρου μετακομίζει την τροφή... και αυτός καταφέρνει ξανά να την βρει.
Ο πουλί παρακολουθεί με προσήλωση τον τρόπο που ο άνδρας παίζει τον «παπά» και χρησιμοποιώντας το ράμφος του σηκώνει το πλαστικό ποτήρι και βρίσκει πάντα το ψωμάκι.
Το βίντεο ανέβηκε στο Youtube πριν επτά μήνες ωστόσο τις τελευταίες ημέρες έγινε viral.
Δοκιμάστε ριζότο με καρότο και κρεμμύδι
Λαχταριστό ριζότο με έντονο άρωμα και γλυκιά γεύση
Απαιτούμενος χρόνος: 25 λεπτά
Βαθμός δυσκολίας (από 1 - 5): 1 - Πολύ εύκολη
Υλικά
Για 2-4 άτομα
2 φλιτζάνι τσαγιού ρύζι
50 γραμμάρια τριμμένο καρότο
1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο
Μισό φλιτζάνι άσπρο κρασί
Παρμεζάνα
Μισό φλιτζάνι μαργαρίνη με ελαιόλαδο
Αλάτι
Πιπέρι
Εκτέλεση
Σοτάρουμε το κρεμμύδι και το καρότο στη μαργαρίνη με το ελαιόλαδο για λίγα λεπτά και στη συνέχεια ρίχνουμε το κρασί, αλάτι, πιπέρι και όταν το κρασί εξατμιστεί, ρίχνουμε 4 φλιτζάνια τσαγιού βραστό νερό.
Μόλις αρχίσουν να βράζουν, ρίχνουμε το ρύζι και το αφήνουμε για 20 λεπτά περίπου να σιγοβράζει. Στο τέλος προσθέτουμε μπόλικη παρμεζάνα και μαργαρίνη.
«Με έλεγε ζητιάνο, τον έπνιξα, τον άφησα στο φρεάτιο του ασανσέρ και μετά στα σκουπίδια»
Η κυνική ομολογία του 59χρονου άστεγου που στραγγάλισε τον 73χρονο επίσης άστεγο
Ανατριχίλα προκαλεί η ομολογία του 59χρονου άστεγου που σκότωσε τον επίσης άστεγο 73χρονο, το πτώμα του οποίου βρέθηκε μέσα σε κάδο σκουπιδιών στον Άγιο Δημήτριο.
«Με έλεγε συνέχεια ζητιάνο και με έβριζε. Τον ‘φιλοξενούσα’ σε ένα εγκαταλελειμμένο εργοστάσιο επίπλων. Μετά από 5 μέρες τσακωθήκαμε άσχημα. Τον χτύπησα, τον έσπρωξα και έπεσε πάνω σε μία λεκάνη τουαλέτας με το κεφάλι και την μύτη. Ύστερα τον έπνιξα με τα χέρια μου και τον άφησα μέσα σε ένα φρεάτιο ασανσέρ του κτιρίου. Έπειτα από ένα μήνα κάποιοι άλλοι άστεγοι διαμαρτύρονταν για την δυσοσμία. Έτσι αποφάσισα να τον μετακινήσω. Τον έβαλα μέσα στον υπνόσακο του, έδεσα με καλώδια τις άκρες και τον μετέφερα στον κάδο απορριμμάτων που βρίσκεται 30 μέτρα από το κτίριο» κατέθεσε στους αστυνομικούς του Τμήματος Δίωξης Εγκλημάτων κατά Ζωής, ο 59χρονος άστεγος, σύμφωνα με όσα γράφει ο Ελεύθερος Τύπος.
Ο εντοπισμός είχε γίνει στις 12 Ιανουαρίου 2017 στην συμβολή των οδών Παπαναστασίου και Ηροδότου, από υπάλληλο καθαριότητας του δήμου. Οι αστυνομικοί αρχικά είχαν βρει μία ταυτότητα στα σκουπίδια, από την οποία αναζήτησαν συγγενείς του κατόχου. Βρήκαν τον αδερφό του και με την μέθοδο του DNA ταυτοποίησαν πως πρόκειται για τον Ν.Δρ.. Από το γεγονός ότι το θύμα φορούσε τέσσερις μπλούζες, είχαν εκτιμήσει πως πρόκειται για άστεγο κάτι που επιβεβαιώθηκε και από τους συγγενείς του. Οι αναζητήσεις ξεκίνησαν για τον εντοπισμό χώρου που έμεναν άστεγοι, στον οποίο ενδεχομένως είχε διαπραχθεί το έγκλημα.
Οι αστυνομικοί εντόπισαν την εγκαταλειμμένη εταιρεία επίπλων στην οδό Ηροδότου 10, σε απόσταση 25 μέτρων από τον κάδο απορριμμάτων, όπου φαίνεται να διαβιούσε το θύμα κάτω από άθλιες συνθήκες διαβίωσης. Εκεί έμενε και ο 59χρονος, ο οποίος είχε απασχολήσει για απόπειρα κλοπής, κατοχή ναρκωτικών, οπλοφορία καθώς και αποδοχή και διάθεση προϊόντων εγκλήματος. Οι αστυνομικοί έδειξαν φωτογραφία του υπόπτου σε έναν διερχόμενο που το βράδυ της 11ης Ιανουαρίου, είχε δει ένα άτομο να μεταφέρει κάτι στον κάδο απορριμμάτων, και προσομοίαζε σε μεγάλο βαθμό.
Το πρωί της Τρίτης, οι αστυνομικοί εντόπισαν και προσήγαγαν τον 59χρονο, ο οποίος ομολόγησε την πράξη του και την περιέγραψε με λεπτομέρειες. Υποστήριξε ότι στις 4 Δεκεμβρίου 2016 φιλοξένησε το θύμα στην εγκαταλειμμένη εταιρεία. Ωστόσο 4-5 ημέρες μετά, όταν το θύμα ξεκίνησε να τον βρίζει και να τον αποκαλεί «ζητιάνο» επειδή επαιτούσε, επιτέθηκε εναντίον του τον γρονθοκόπησε, τον έσπρωξε με το θύμα να χτυπά με το κεφάλι πάνω στην λεκάνη της τουαλέτας (φωτογραφία). Στη συνέχεια τον στραγγάλισε και έκρυψε το πτώμα στο εσωτερικό ενός ανελκυστήρα. Άλλοι άστεγοι παραπονέθηκαν για την έντονη δυσοσμία, και για να μην αποκαλυφθεί το έγκλημά του, έβαλε το θύμα μέσα στον υπνόσακο, έδεσε τα άκρα με καλώδια για «χειρολαβές» και μετέφερε τη σορό στον κάδο απορριμμάτων. Οι αστυνομικοί που έκαναν έρευνα στον χώρο, εντόπισαν διάφορα αντικείμενα εμποτισμένα με αίμα, τα οποία μετέφεραν στα εγκληματολογικά εργαστήρια προς εξερεύνηση.
Κάνει θαύματα! ΑΥΤΟ το απίστευτο λαχανικό ρίχνει πίεση και χοληστερίνη
Κάλιο, φυτικές ίνες, πρωτεΐνες, ασβέστιο, σίδηρο (περισσότερο από το σπανάκι), θειαμίνη, ριβοφλαβίνη, νιασίνη, φυλλικό οξύ ψευδάργυρος και οι βιταμίνες Α, Β6, Β12, C (περισσότερη από τα λεμόνια και τα πορτοκάλια), D, E και KA.
Το νεροκάρδαμο ήταν γνωστό από την αρχαιότητα. Ο Ιπποκράτης το είχε περιγράψει ως διεγερτικό και αποχρεμπτικό. Εδώ και χιλιάδες χρόνια έχει χρησιμοποιηθεί από τη λαϊκή ιατρική για τη θεραπεία του βήχα και της βρογχίτιδας.
Επίσης, έχει αναφερθεί ότι όταν τρώγεται ωμό μπορεί να προλάβει ή να επιδράσει θεραπευτικά στον καρκίνο. Στην Κινέζικη ιατρική χρησιμοποιείται για συρρίκνωση όγκων, βελτίωση της νυχτερινής όρασης και την παραγωγή της χολής, ενώ η δράση του επεκτείνεται και σε περιπτώσεις πονόλαιμου, δυσκολίας στην ούρηση, παρωτίτιδας και κακής… αναπνοής, όπως αναφέρει το invitromagazine.gr.
Παρασκευή ροφήματος με νεροκάρδαμο:
Για να προετοιμάσετε ένα ρόφημα, προσθέστε 2 κουταλάκια του αποξηραμένου βοτάνου σε μία κούπα νερό που έχετε βράσει (μέχρι 3 φορές την ημέρα).
Τα κτήρια που «επιπλέουν» πάνω από την ομίχλη
Εντυπωσιακές φωτογραφίες της Μόσχας από ψηλά
Καθώς η θερμοκρασία πέφτει και ο ήλιος αρχίζει να δύει ο Μοσχοβίτικος ουρανός περνά από μία μεταμόρφωση που κόβει την ανάσα. Κατά τους χειμερινούς μήνες, η πρωτεύουσα της Ρωσίας συχνά καλύπτεται από ένα πέπλο ομίχλης, κάνοντας τους ουρανοξύστες που προεξέχουν να φαίνεται σαν να «αιωρούνται».
Το εντυπωσιακό φαινόμενο κατέγραψε με την φωτογραφική του μηχανή ο Ρώσος φωτογράφος Ντμίτρι Χιστοπρούντοφ. Για να αποτυπώσει τις ομολογουμένως εξαιρετικές εικόνες ο Χιστοπρούντοφ ανέβηκε στον τελευταίο όροφο του παγωμένου παρατηρητηρίου του πύργου Οστανκίνο, σε ύψος 340 μέτρων.
Τρίτη 24 Ιανουαρίου 2017
Αυτοί είναι οι 100 πιο sexy άνδρες!
Τη λίστα με τους 100 πιο σέξι άντρες για το 2017 «αποκάλυψε» το περιοδικό Glamοur της Βρετανίας.
Το περιοδικό παρουσιάζει του πιο καυτούς άντρες σε μία… αντίστροφη μέτρηση από τη θέση 100 μέχρι τη θέση ένα. Η λίστα περιλαμβάνει άντρες από την μικρή και μεγάλη οθόνη, την μουσική, τον αθλητισμό, τα σόσιαλ μίντια και γενικότερα από κάθε επαγγελματική κατηγορία κι όπως σημειώνει το περιοδικό, η κατάταξη προέκυψε ύστερα από ψηφοφορία των αναγνωστριών του.
Την 100η θέση κατέχει ο 48χρονος Γουίλ Σμιθ. Μία θέση πιο πάνω βρίσκεται ο 30χρονος ολυμπιονίκης και δημοσιογράφος Γκρεγκ Ράδερφορντ, ενώ στη θέση 98 είναι ο γνωστός 38χρονος ράπερ Κάνιε Γουέστ, που τον τελευταίο καιρό απασχολεί ιδιαίτερα τα μέσα ενημέρωσης.
Η αντίστροφη μέτρηση συνεχίζεται και φτάνοντας στην τελευταία πεντάδα εκεί συναντάμε, στην πέμπτη θέση τον 37χρονο Λουκ Έβανς, στην τέταρτη θέση τον επίσης 37χρονο και ηθοποιό Τζέιμς Μακαβόι. Την τρίτη θέση καταλαμβάνει ο 30χρονος Ρόμπερτ Πάτινσον, ενώ στη δεύτερη θέση βρίσκεται ο 33χρονο ηθοποιός Έινταν Τέρνερ.
Βασιλιάς του σεξαπίλ στέφεται το μοντέλο και ηθοποιός Τζέιμι Ντόρναν. Ο 34χρονος Τζέιμι ή αλλιώς μίστερ Γκρέι, έγινε ευρέως γνωστός μέσα από την κινηματογραφική σειρά «Πενήντα αποχρώσεις του γκρι».
Το 2015, όταν κυκλοφόρησε η πρώτη ταινία των «Πενήντα αποχρώσεων», ο Τζέιμι είχε καταλάβει και πάλι την πρώτη θέση στη λίστα με τους πιο καυτούς άντρες. Τώρα επανέρχεται μαζί με τη συνέχεια της ταινίας που θα βγει στις κινηματογραφικές αίθουσες στις 14 Φεβρουαρίου.
Πάντως οι «κλασσικοί» σέξι άντρες έχουν μείνει λίγο πιο πίσω στη λίστα με τον 53χρονο Τζόνι Ντεπ να βρίσκεται στην 89η θέση, τον 36χρονο Τσάνινγκ Τέιτουμ στην 72η, τον Τζέραρντ Μπάτλερ στην 70η και τον 41χρονο Μπράντλεϊ Κούπερ στην 62η θέση.
Λίγο καλύτερα τα πήγε ο 46χρονος Ματ Ντέιμον που τον συναντάμε στην 61η θέση, ο 31χρονος Κριστιάνο Ρονάλντο στην 55η, ο 32χρονος πρίγκιπας Χάρι μία θέση πιο πάνω, ο 53χρονος Μπραντ Πιτ στην 51η, ο 42χρονος Λεονάρντο Ντικάπριο στην 48η, ο 41χρονος Ντέιβιντ Μπέκαμ στην 38η και ο 44χρονος Μπεν Άφλεκ στην 35η θέση.Δεν είδαμε όμως πουθενά τους κλασσικούς Τζορτζ Κλούνεϊ και Τομ Κρουζ.
Πηγή: ΑΠΕ - ΜΠΕ
Δευτέρα 23 Ιανουαρίου 2017
Μυστήριο με το εσώρουχο της Joanna Krupa
Σύγχυση προκάλεσε η κινούμενη εικόνα που ανέβασε από το μπάνιο της
Χαμός επικράτησε στα social media μετά το βίντεο που ανέβασε η Joanna Krupa στην προσωπική της σελίδα στο Instagram.
Η ίδια πόζαρε ημίγυμνη μπροστά στον καθρέφτη του μπάνιου της με ορισμένους να υποστηρίζουν ότι ήταν ολόγυμνη. Η ίδια ωστόσο υποστήριξε ότι φορούσε εσώρουχο καλώντας τους επικριτές της να «ηρεμήσουν».
Φωτιά στη συζήτηση έβαλε το γεγονός ότι η εικόνα που ανέβασε ήταν κινούμενη με αποτέλεσμα η σύγχυση να επιτείνεται.
Δειτε την κινούμενη εικόνα ΕΔΩ
To power bank που «έσπασε τα ταμεία» και φορτίζει τα πάντα!
Αυτή η startup θέλει να κρατήσει το laptop και το κινητό σας τηλέφωνο γεμάτα μπαταρία ακόμα και αν διασχίζεται την Κίνα με ποδήλατο για δύο μήνες!
Παρουσιάζοντας τον φορητό φορτιστή Omnicharge, το γνωστό πλέον σε όλους power bank, κατάφερε να εξασφαλίσει χρηματοδότηση μέσω της crowdfunding πλατφόρμας Indiegogo, κατά 4.259% μεγαλύτερη από τα αρχικά σχέδια, συγκεντρώνοντας πάνω από 3 εκατ. δολάρια!
Σε σύγκριση με άλλα power banks που διατίθενται στην αγορά, το Omnicharge είναι το ελαφρύτερο και επαναφορτίζεται σε τρεις ώρες. Διαθέτει οθόνη που δείχνει πόσος χρόνος απομένει για την πλήρη φόρτιση και έχει σύστημα διαχείρισης της θερμότητας.
Παράλληλα, υποστηρίζει ασύρματη φόρτιση όταν η συσκευή βρίσκεται στο πάνω μέρος της επιφάνειας του, κάτι που βοηθά ιδιαίτερα σε μια πτήση.
Το καλύτερο είναι ότι μπορεί να φορτίσει πέντε διαφορετικές συσκευές ταυτόχρονα!
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις
(
Atom
)
loading...
Το nikolas19634.blogspot.gr ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων - απόψεων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω e-mail έτσι ώστε να αφαιρεθεί. Σχόλια που θα υποπέσουν στην αντίληψή μας, με αναφορές σε προσωπικά δεδομένα, τηλέφωνα, emails, υβριστικά ή συκοφαντικά,θα αφαιρούνται.
Αρχειοθήκη ιστολογίου
-
▼
2020
(
13
)
- ► 05/10 - 05/17 ( 2 )
- ► 05/03 - 05/10 ( 3 )
- ► 01/26 - 02/02 ( 7 )
-
►
2019
(
22
)
- ► 07/28 - 08/04 ( 3 )
- ► 07/21 - 07/28 ( 1 )
- ► 07/07 - 07/14 ( 1 )
- ► 04/07 - 04/14 ( 8 )
- ► 03/24 - 03/31 ( 1 )
- ► 02/24 - 03/03 ( 3 )
- ► 01/20 - 01/27 ( 3 )
- ► 01/13 - 01/20 ( 2 )
-
►
2018
(
780
)
- ► 12/30 - 01/06 ( 1 )
- ► 11/25 - 12/02 ( 5 )
- ► 11/11 - 11/18 ( 12 )
- ► 11/04 - 11/11 ( 21 )
- ► 10/28 - 11/04 ( 3 )
- ► 10/21 - 10/28 ( 2 )
- ► 09/30 - 10/07 ( 6 )
- ► 09/23 - 09/30 ( 2 )
- ► 08/26 - 09/02 ( 2 )
- ► 08/12 - 08/19 ( 8 )
- ► 08/05 - 08/12 ( 27 )
- ► 07/29 - 08/05 ( 25 )
- ► 07/15 - 07/22 ( 6 )
- ► 06/24 - 07/01 ( 12 )
- ► 06/17 - 06/24 ( 9 )
- ► 06/10 - 06/17 ( 2 )
- ► 06/03 - 06/10 ( 18 )
- ► 05/27 - 06/03 ( 40 )
- ► 05/20 - 05/27 ( 42 )
- ► 05/13 - 05/20 ( 48 )
- ► 05/06 - 05/13 ( 32 )
- ► 04/29 - 05/06 ( 43 )
- ► 04/22 - 04/29 ( 20 )
- ► 04/15 - 04/22 ( 39 )
- ► 04/08 - 04/15 ( 23 )
- ► 04/01 - 04/08 ( 45 )
- ► 03/25 - 04/01 ( 31 )
- ► 03/18 - 03/25 ( 39 )
- ► 03/11 - 03/18 ( 16 )
- ► 03/04 - 03/11 ( 5 )
- ► 02/25 - 03/04 ( 30 )
- ► 02/18 - 02/25 ( 34 )
- ► 02/11 - 02/18 ( 27 )
- ► 02/04 - 02/11 ( 28 )
- ► 01/28 - 02/04 ( 26 )
- ► 01/21 - 01/28 ( 18 )
- ► 01/14 - 01/21 ( 25 )
- ► 01/07 - 01/14 ( 8 )
-
►
2017
(
946
)
- ► 12/31 - 01/07 ( 10 )
- ► 12/24 - 12/31 ( 7 )
- ► 12/17 - 12/24 ( 4 )
- ► 12/10 - 12/17 ( 19 )
- ► 12/03 - 12/10 ( 40 )
- ► 11/26 - 12/03 ( 37 )
- ► 11/19 - 11/26 ( 61 )
- ► 11/12 - 11/19 ( 58 )
- ► 11/05 - 11/12 ( 63 )
- ► 10/29 - 11/05 ( 31 )
- ► 10/22 - 10/29 ( 30 )
- ► 10/15 - 10/22 ( 6 )
- ► 10/08 - 10/15 ( 2 )
- ► 10/01 - 10/08 ( 11 )
- ► 09/24 - 10/01 ( 11 )
- ► 09/17 - 09/24 ( 19 )
- ► 09/10 - 09/17 ( 27 )
- ► 09/03 - 09/10 ( 27 )
- ► 08/27 - 09/03 ( 54 )
- ► 08/20 - 08/27 ( 37 )
- ► 08/13 - 08/20 ( 56 )
- ► 08/06 - 08/13 ( 25 )
- ► 07/30 - 08/06 ( 10 )
- ► 06/25 - 07/02 ( 1 )
- ► 06/18 - 06/25 ( 4 )
- ► 06/11 - 06/18 ( 6 )
- ► 06/04 - 06/11 ( 3 )
- ► 05/28 - 06/04 ( 3 )
- ► 05/21 - 05/28 ( 2 )
- ► 04/30 - 05/07 ( 1 )
- ► 04/16 - 04/23 ( 1 )
- ► 03/05 - 03/12 ( 1 )
- ► 02/26 - 03/05 ( 5 )
- ► 02/19 - 02/26 ( 13 )
- ► 02/12 - 02/19 ( 44 )
- ► 02/05 - 02/12 ( 76 )
- ► 01/29 - 02/05 ( 73 )
- ► 01/22 - 01/29 ( 39 )
- ► 01/15 - 01/22 ( 20 )
- ► 01/08 - 01/15 ( 1 )
- ► 01/01 - 01/08 ( 8 )
-
►
2016
(
1106
)
- ► 12/25 - 01/01 ( 16 )
- ► 12/18 - 12/25 ( 37 )
- ► 12/11 - 12/18 ( 51 )
- ► 12/04 - 12/11 ( 20 )
- ► 11/27 - 12/04 ( 30 )
- ► 11/20 - 11/27 ( 32 )
- ► 11/13 - 11/20 ( 34 )
- ► 11/06 - 11/13 ( 52 )
- ► 10/30 - 11/06 ( 42 )
- ► 10/23 - 10/30 ( 28 )
- ► 10/16 - 10/23 ( 18 )
- ► 10/09 - 10/16 ( 16 )
- ► 10/02 - 10/09 ( 18 )
- ► 09/25 - 10/02 ( 24 )
- ► 09/18 - 09/25 ( 20 )
- ► 09/11 - 09/18 ( 19 )
- ► 09/04 - 09/11 ( 16 )
- ► 08/28 - 09/04 ( 10 )
- ► 07/10 - 07/17 ( 1 )
- ► 07/03 - 07/10 ( 2 )
- ► 06/26 - 07/03 ( 7 )
- ► 06/19 - 06/26 ( 7 )
- ► 06/12 - 06/19 ( 7 )
- ► 06/05 - 06/12 ( 7 )
- ► 05/29 - 06/05 ( 8 )
- ► 05/22 - 05/29 ( 19 )
- ► 05/15 - 05/22 ( 16 )
- ► 05/08 - 05/15 ( 17 )
- ► 05/01 - 05/08 ( 9 )
- ► 04/24 - 05/01 ( 17 )
- ► 04/17 - 04/24 ( 27 )
- ► 04/10 - 04/17 ( 44 )
- ► 04/03 - 04/10 ( 27 )
- ► 03/27 - 04/03 ( 45 )
- ► 03/20 - 03/27 ( 71 )
- ► 03/13 - 03/20 ( 39 )
- ► 03/06 - 03/13 ( 27 )
- ► 02/28 - 03/06 ( 23 )
- ► 02/21 - 02/28 ( 45 )
- ► 02/14 - 02/21 ( 49 )
- ► 02/07 - 02/14 ( 28 )
- ► 01/31 - 02/07 ( 25 )
- ► 01/24 - 01/31 ( 25 )
- ► 01/17 - 01/24 ( 12 )
- ► 01/10 - 01/17 ( 6 )
- ► 01/03 - 01/10 ( 13 )
-
►
2015
(
2958
)
- ► 12/27 - 01/03 ( 12 )
- ► 12/20 - 12/27 ( 19 )
- ► 12/13 - 12/20 ( 34 )
- ► 12/06 - 12/13 ( 14 )
- ► 11/29 - 12/06 ( 32 )
- ► 11/22 - 11/29 ( 45 )
- ► 11/15 - 11/22 ( 45 )
- ► 11/08 - 11/15 ( 33 )
- ► 11/01 - 11/08 ( 18 )
- ► 10/25 - 11/01 ( 33 )
- ► 10/18 - 10/25 ( 43 )
- ► 10/11 - 10/18 ( 35 )
- ► 10/04 - 10/11 ( 37 )
- ► 09/27 - 10/04 ( 51 )
- ► 09/20 - 09/27 ( 46 )
- ► 09/13 - 09/20 ( 91 )
- ► 09/06 - 09/13 ( 71 )
- ► 08/30 - 09/06 ( 80 )
- ► 08/23 - 08/30 ( 87 )
- ► 08/16 - 08/23 ( 87 )
- ► 08/09 - 08/16 ( 41 )
- ► 08/02 - 08/09 ( 41 )
- ► 07/26 - 08/02 ( 40 )
- ► 07/19 - 07/26 ( 20 )
- ► 07/12 - 07/19 ( 23 )
- ► 07/05 - 07/12 ( 29 )
- ► 06/28 - 07/05 ( 36 )
- ► 06/21 - 06/28 ( 39 )
- ► 06/07 - 06/14 ( 34 )
- ► 05/31 - 06/07 ( 66 )
- ► 05/24 - 05/31 ( 68 )
- ► 05/17 - 05/24 ( 77 )
- ► 05/10 - 05/17 ( 97 )
- ► 05/03 - 05/10 ( 61 )
- ► 04/26 - 05/03 ( 86 )
- ► 04/19 - 04/26 ( 70 )
- ► 04/12 - 04/19 ( 58 )
- ► 04/05 - 04/12 ( 107 )
- ► 03/29 - 04/05 ( 164 )
- ► 03/22 - 03/29 ( 147 )
- ► 03/15 - 03/22 ( 133 )
- ► 03/08 - 03/15 ( 102 )
- ► 03/01 - 03/08 ( 96 )
- ► 02/22 - 03/01 ( 94 )
- ► 02/15 - 02/22 ( 100 )
- ► 02/08 - 02/15 ( 73 )
- ► 02/01 - 02/08 ( 67 )
- ► 01/25 - 02/01 ( 22 )
- ► 01/18 - 01/25 ( 31 )
- ► 01/11 - 01/18 ( 12 )
- ► 01/04 - 01/11 ( 11 )
-
►
2014
(
1434
)
- ► 12/28 - 01/04 ( 1 )
- ► 12/14 - 12/21 ( 2 )
- ► 10/19 - 10/26 ( 1 )
- ► 10/05 - 10/12 ( 1 )
- ► 09/28 - 10/05 ( 6 )
- ► 09/21 - 09/28 ( 6 )
- ► 09/14 - 09/21 ( 5 )
- ► 09/07 - 09/14 ( 6 )
- ► 08/31 - 09/07 ( 3 )
- ► 08/24 - 08/31 ( 11 )
- ► 08/17 - 08/24 ( 26 )
- ► 08/10 - 08/17 ( 16 )
- ► 08/03 - 08/10 ( 17 )
- ► 07/27 - 08/03 ( 21 )
- ► 07/20 - 07/27 ( 11 )
- ► 07/13 - 07/20 ( 47 )
- ► 07/06 - 07/13 ( 53 )
- ► 06/29 - 07/06 ( 70 )
- ► 06/22 - 06/29 ( 37 )
- ► 06/15 - 06/22 ( 40 )
- ► 06/08 - 06/15 ( 63 )
- ► 06/01 - 06/08 ( 92 )
- ► 05/25 - 06/01 ( 79 )
- ► 05/18 - 05/25 ( 12 )
- ► 05/11 - 05/18 ( 30 )
- ► 05/04 - 05/11 ( 60 )
- ► 04/27 - 05/04 ( 65 )
- ► 04/20 - 04/27 ( 48 )
- ► 04/13 - 04/20 ( 75 )
- ► 04/06 - 04/13 ( 48 )
- ► 03/30 - 04/06 ( 70 )
- ► 03/23 - 03/30 ( 58 )
- ► 03/16 - 03/23 ( 49 )
- ► 03/09 - 03/16 ( 64 )
- ► 03/02 - 03/09 ( 47 )
- ► 02/23 - 03/02 ( 47 )
- ► 02/16 - 02/23 ( 44 )
- ► 02/09 - 02/16 ( 65 )
- ► 02/02 - 02/09 ( 38 )
-
►
2013
(
2
)
- ► 09/01 - 09/08 ( 2 )