Κυριακή 16 Αυγούστου 2015
The hottest female athletes in Greece, 2015 edition
Ancient Greeks had great admiration for the naked human body, something which can be clearly seen through their art. Athletes used to participate in the nude in sporting events. Here is a run down of some of the most sexy Greek female athletes. Their ancestors would have been proud of them…
See more HERE
Πώς να ελέγξετε εύκολα και γρήγορα αν κάποιος χρησιμοποιεί το Wi-Fi σας;
Yπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους θα θέλατε να ελέγξετε αν κάποιος χρησιμοποιεί το ασύρματο δίκτυο σας (Wi-Fi) χωρίς άδεια Μπορεί να έχει ήδη συμβεί και το καταλαβαίνετε συνήθως από την ταχύτητα της σύνδεσης σας που αρχίζει να «σέρνεται.» Φυσικά, θα πρέπει να αναφέρουμε και τις συνέπειες για την ασφάλεια των δεδομένων σας, καθώς ένας έμπειρος και κακόβουλος χρήστης μπορεί με κάποιο τρόπο να αποκτήσει πρόσβαση στα αρχεία του δικτύου σας.
Θα μπορούσε ακόμη να έχετε νομικές συνέπειες εάν κάποιος χρησιμοποιεί τη σύνδεσή σας για πειρατεία ή άλλες παράνομες δραστηριότητες.
Πολλοί από εσάς μπορεί να έχουν ήδη λάβει ορισμένες βασικές προφυλάξεις κατά τη ρύθμιση του ασύρματου δικτύου σας και να ξέρετε έναν τρόπο για την αντιμετώπιση αυτών των ζητημάτων. Παρακάτω θα ακολουθήσει ένας σύντομος οδηγός που απευθύνεται κυρίως σε αρχάριους χρήστες που χρειάζονται βοήθεια για να εξακριβώσουν αν, πράγματι, το Wi-Fi τους έχει κλαπεί.
Ελέγξτε τις συσκευές που συνδέονται στο router σας
Το πρώτο πράγμα που χρειάζεται να κάνετε είναι να συνδεθείτε στο κονσόλα διαχείρισης του δρομολογητή σας (router), πληκτρολογώντας τη διεύθυνση IP στη γραμμή διευθύνσεων του browser (συνήθως είναι οι: 192.168.0.1 ή 192.168.1.1 ανάλογα με το ποιο router χρησιμοποιείτε. Αν δεν γνωρίζετε την προεπιλεγμένη διεύθυνση του router σας πηγαίνετε στη γραμμή εντολών από
Έναρξη/ Εκτέλεση/Αναζητήστε για cmd τρέξτε το exe και πληκτρολογήστε ipconfig. Η διεύθυνση θα πρέπει να αναγράφεται δίπλα στο Default Gateway του τοπικού δικτύου σας.
Εναλλακτικά, αν χρησιμοποιείτε Mac, μπορείτε να βρείτε την προεπιλεγμένη διεύθυνση πηγαίνοντας στο Δίκτυο που βρίσκεται κάτω από το System Preferences (Προτιμήσεις συστήματος). Η IP θα πρέπει να αναγράφεται ακριβώς δίπλα στο «Router:» αν χρησιμοποιείτε Ethernet, είτε κάνοντας κλικ στο «Για προχωρημένους …» και πάτε στην καρτέλα «TCP / IP» αν χρησιμοποιείτε Wi-Fi. Στη συνέχεια, πληκτρολογείτε τη διεύθυνση στον browser και θα σας ζητηθούν τα στοιχεία σύνδεσής σας – αν δεν έχετε αλλάξει τις προεπιλεγμένες ρυθμίσεις το όνομα και ο κωδικός χρήστη θα πρέπει να υπάρχουν στην πίσω πλευρά του router σας. Αν δεν το βρίσκετε κατεβάστε αυτό το αρχείο που περιέχει προεπιλεγμένα ονόματα και κωδικούς πρόσβασης (PDF). Εναλλακτικά μπορείτε να ψάξετε από εδώ, ή από εδώ ή να το αναζητήσετε στο Google. Συνιστούμε να αλλάξετε όνομα και κωδικό άμεσα.
Μόλις δείτε το εσωτερικό της κονσόλα διαχείρισης του δρομολογητή σας αναζητήστε μια ενότητα που θα σας εμφανίσει τις συνδεδεμένες συσκευές ή την κατάσταση της ασύρματης λειτουργίας. Στο router που χρησιμοποιήσαμε βρήκαμε τη λίστα στην ενότητα DHCP Clients List. Καμιά φορά είναι διαθέσιμη από τη διαδρομή Status/Wireless, και θα το βρείτε σαν «Attached Devices».
Ελέγξτε την λίστα αν ανάμεσα στις συσκευές που αναγράφονται υπάρχει και κάποιος εισβολέας. Μπορείτε να βρείτε τη διεύθυνση MAC / IP των υπολογιστών σας από το Command Prompt πληκτρολογώντας,’ipconfig /all” Η διεύθυνση MAC θα εμφανίζεται σαν φυσική διεύθυνση.
Τι κάνω μετά;
Η καλύτερη και πιο απλή λύση είναι να δημιουργήσετε έναν ισχυρό κωδικό πρόσβασης χρησιμοποιώντας WPA2. Η κρυπτογράφηση WPA – WEP είναι πολύ εύκολο να σπάσει και θα πρέπει να την αποφύγετε αν είναι δυνατόν. Υπάρχουν κάποιες άλλες μέθοδοι που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να ενισχύσετε την ασφάλεια σας, όπως η απενεργοποίηση της εκπομπής του SSID (αυτό εμποδίζει την εμφάνιση του ονόματος του δικτύου σας στις κοντινές συσκευές που αναζητούν Wi-Fi), ή να στήσετε ένα φίλτρο για να έχετε τη δυνατότητα να μπλοκάρετε συσκευές από τη διεύθυνση MAC. Αυτό δεν θα σταματήσει βέβαια έναν έμπειρο εισβολέα αλλά θα τον καθυστερήσει.
Τα παραπάνω βήματα θα πρέπει να είναι περισσότερο από αρκετά για τους περισσότερους χρήστες, αλλά αν χρειάζεστε πραγματικά να εντοπίσετε ποιος έχει παραβιάσει το δίκτυό σας και να εντοπίσετε την φυσική του θέση μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα εργαλείο που ονομάζεται MoocherHunter. Θα χρειαστεί να κάψετε ένα Live CD και να εκκινήσετε τον υπολογιστή σας από αυτό. Από το Live CD θα μπορέσετε να εντοπίσετε όλου τους μη εξουσιοδοτημένους χρήστες του ασύρματου σας δικτύου. Σύμφωνα με την περιγραφή του προγράμματος, ανιχνεύει την κίνηση που αποστέλλεται σε όλο το δίκτυο και μπορεί να βρει την πηγή με ακρίβεια 2 μέτρων.
Το MoocherHunter συμπεριλαμβάνεται στο OSWA Assistant. Μπορείτε να κατεβάσετε το OSWA Assistant από εδώ.
Εναλλακτικά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την εφαρμογή Wireless Network Watcher. Θα σας ειδοποιεί ηχητικά, κάθε φορά που κάποιος συνδέεται στο δίκτυο σας.
Πηγή
Τι σημαίνει για την τσέπη μας η ψήφιση του Μνημονίου – Όλες οι αλλαγές
Νόμος του κράτους είναι πλέον δεκάδες παρεμβάσεις σε ασφαλιστικό, εργασιακά, αγορές προϊόντων και υπηρεσιών, καθώς και μια σειρά φορολογικών μέτρων.
Τα βασικότερα από τα προαπαιτούμενα που εγκρίθηκαν από τη Βουλή είναι:
1. Ασφαλιστικό - Εργασιακά
• Εξοικονόμηση 450 εκατ. ευρώ το 2015 και 1,8 δισ. ευρώ το 2016 από τις συντάξεις.
• Σταδιακή αύξηση των ορίων ηλικίας συνταξιοδότησης με στόχο την κατάργηση των συνταξιοδοτήσεων πριν από τα 67 ή τα 62 με 40 έτη ασφάλισης από την 1η Ιανουαρίου 2022.
• Αύξηση κατά 10% του πέναλτι για την πρόωρη έξοδο.
• Υπαγωγή στο ETEA από την 1η Σεπτεμβρίου 2015 όλων των επικουρικών ταμείων και χρηματοδότησή τους αποκλειστικά από εισφορές εργοδοτών - εργαζομένων από την 1η Ιανουαρίου 2015.
• Οσοι συνταξιοδοτούνται μετά τις 30 Ιουνίου 2015 θα παίρνουν την κατώτατη σύνταξη με εισοδηματικά κριτήρια και εφόσον έχουν συμπληρώσει τα 67 έτη.
• Οσοι συνταξιοδοτούνται νωρίτερα, θα λαμβάνουν μόνο το οργανικό ποσό που αντιστοιχεί στις εισφορές που έχουν πληρώσει, μέχρι τη συμπλήρωση των 67. Πρέπει να αποσαφηνιστούν τα κριτήρια.
• Εκδοση όλων των εγκυκλίων για την εφαρμογή του νόμου Λοβέρδου - Κουτρουμάνη για τη βασική - αναλογική σύνταξη.
• Η κυβέρνηση δεσμεύεται να προχωρήσει στην επανεξέταση του συστήματος κοινωνικής πρόνοιας.
• Ολοκλήρωση της αξιολόγησης και των προτάσεων από την Παγκόσμια Τράπεζα (Δεκέμβριος του 2015), με στόχο να προκύπτει εξοικονόμηση ύψους 0,5% του ΑΕΠ σε ετήσια βάση.
• Επαναφορά της μετενέργειας όπως ορίζεται στην Πράξη Υπουργικού Συμβουλίου 6 του 2012.
2. Φορολογικά μέτρα
• Αύξηση ειδικού φόρου κατανάλωσης για το αγροτικό ντίζελ από τα 66 στα 200 ευρώ από την 1η Οκτωβρίου 2015 και στα 330 ευρώ από την 1η Οκτωβρίου 2016.
• Επαναφορά της προκαταβολής φόρου από 27,5% στο 55% για τα εισοδήματα του 2014 των αγροτών.
• Σταδιακή αύξηση της προκαταβολής φόρου για ελεύθερους επαγγελματίες και μικρομεσαίους επιχειρηματίες από το 55% στο 75% για τα εισοδήματα του 2015 και στο 100% για τα εισοδήματα του 2016.
• Μείωση του ακατάσχετου ορίου μισθών, συντάξεων και ασφαλιστικών βοηθημάτων από τα 1.500 στα 1.000 ευρώ. Το ακατάσχετο όριο στις καταθέσεις μειώνεται στα 1.250 ευρώ για κάθε φυσικό πρόσωπο, μόνο όμως για ένα πιστωτικό ίδρυμα.
• Κατάργηση του φόρου 26% για συναλλαγές με χώρες με προνομιακό φορολογικό καθεστώς (π.χ. Κύπρος, Βουλγαρία).
• Κατάργηση της έκπτωσης φόρου 2% για την εφάπαξ εξόφληση φόρου εισοδήματος για τα εισοδήματα που αποκτώνται από την 1η Ιανουαρίου 2015 και μετά.
• Κατάργηση της έκπτωσης επισφαλών απαιτήσεων έως 1,5% επί των πωλήσεων των πρακτόρων ΟΠΑΠ.
• Αύξηση κατά 4% κάθε χρόνο από το 2016 έως και το 2020, στους συντελεστές φόρου και εισφοράς για τα πλοία Α΄ κατηγορίας που είναι νηολογημένα με ελληνική σημαία και των πλοίων ελληνικών συμφερόντων με ξένη σημαία. Επίσης προβλέπεται η παράταση της ειδικής εισφοράς σε ναυτιλιακές εταιρείες.
• Αμεση εκκαθάριση του ΕΝΦΙΑ του 2015. Θα πληρωθεί σε πέντε μηνιαίες δόσεις από τον Οκτώβριο του 2015 έως τον Φεβρουάριο του 2016, με στόχο 2,65 δισ. ευρώ για το 2015. Παράταση και για φέτος της έκπτωσης 20% στα κενά και μη ηλεκτροδοτούμενα ακίνητα.
• Επιβολή ΦΠΑ 23% στην ιδιωτική εκπαίδευση, πλην προσχολικής αγωγής.
• Αλλαγές στη ρύθμιση των 100 δόσεων (αύξηση επιτοκίων, περιορισμός δικαιούχων κ.λπ).
• Επιβολή προστίμου 150 ευρώ από το υπουργείο Οικονομίας στους ιδιοκτήτες οχημάτων τα οποία δεν έχουν περάσει ΚΤΕΟ για διάστημα μεγαλύτερο από έξι μήνες.
• Ενίσχυση της αυτονομίας της Γενικής Γραμματείας Δημοσίων Εσόδων (ΓΓΔΕ).
• Θέσπιση αυτοματοποιημένης διαδικασίας μέσω της οποίας η ΓΓΔΕ θα αποστείλει προκαταβολικά αιτήματα σε όλες τις τράπεζες, ώστε να διερευνήσουν εάν υπάρχουν τραπεζικοί λογαριασμοί στο όνομα μεγάλων οφειλετών του Δημοσίου (με χρέη άνω των 70.000 ευρώ).
3. Αγορές προϊόντων - υπηρεσιών
• Καθορισμός της διάρκειας ζωής του παστεριωμένου γάλακτος από τον παρασκευαστή.
• Πώληση του ψωμιού από όλα τα καταστήματα τροφίμων.
• Δυνατότητα χαρακτηρισμού των πρατηρίων άρτου ως αρτοποιείων.
• Δυνατότητα διενέργειας εκπτώσεων όλο τον χρόνο.
• Καταργείται η υποχρέωση διατήρησης προς πώληση μεμονωμένων τεμαχίων προϊόντος που αποτελεί μέρος προωθητικής ενέργειας, η οποία προϋποθέτει την αγορά δύο συσκευασιών.
• Καταργείται η απόδειξη πραγματοποίησης ακαθάριστων εσόδων ως προϋπόθεση για τη χορήγηση των αδειών κυκλοφορίας στον κλάδο φορτηγών ιδιωτικής χρήσης.
• Καταργείται το όριο των 30 ημερών που προβλεπόταν για τον χαρακτηρισμό μιας μίσθωσης ως τουριστικής (θα ισχύσει από 1/11/2015).
• Αποσαφηνίζεται το μεταφορικό έργο που θα έχουν τα τουριστικά λεωφορεία. Απαγορεύεται ρητά η εκτέλεση συγκοινωνιακού έργου που πραγματοποιείται από τα τακτικά αστικά ή υπεραστικά λεωφορεία.
• Προαιρετικός ο τακτικός έλεγχος από ελεγκτικά γραφεία των οικονομικών καταστάσεων των μικρών επιχειρήσεων (θα ισχύσει από 1/1/2016).
• Κατάργηση επτά μη ανταποδοτικών χρεώσεων υπέρ τρίτων.
• Είσπραξη υπέρ του Δημοσίου και όχι υπέρ των ΟΤΑ του φόρου 3% των ζυθοποιείων.
• Μερική άρση περιορισμών στη συστέγαση αποσταγματοποιείων - ποτοποιείων - οινοποιείων και απλοποίηση της διαδικασίας αδειοδότησής τους.
• Κατάργηση παρωχημένων διατάξεων για τον κλάδο οίνου.
Το καθεστώς για τις κατοικίες
Η επιτάχυνση της εκδίκασης των αιτήσεων υπαγωγής στον νόμο Κατσέλη, η συνολική αντιμετώπιση της υπερχρέωσης των νοικοκυριών, αλλά και η αυστηροποίηση της διαδικασίας αποτελούν τα βασικά χαρακτηριστικά των αλλαγών που επέρχονται στον νόμο 3869/2010.
Πλέον καινοτόμο στοιχείο στη 40σέλιδη τροπολογία που κατατέθηκε το απόγευμα της Πέμπτης στο νομοσχέδιο για το νέο μνημόνιο είναι αυτό της δυνατότητας ρύθμισης και των οφειλών προς το Δημόσιο, υπό την προϋπόθεση να υπάρχουν οφειλές και προς τις τράπεζες ή άλλους ιδιώτες. Επιπλέον, προβλέπεται «fast track» ρύθμιση έως και διαγραφή οφειλών έως 20.000 ευρώ για οφειλέτες που δεν διαθέτουν ακίνητη περιουσία, και οι καταθέσεις τους είναι μέχρι 1.000 ευρώ, σε μια προσπάθεια αποσυμφόρησης των δικαστηρίων. Στο ίδιο πλαίσιο προβλέπονται προσλήψεις 140 ειρηνοδικών και σύσταση ειδικών τμημάτων στα ειρηνοδικεία για την εκδίκαση των υποθέσεων. Επίσης, προβλέπεται σύντμηση των καταληκτικών προθεσμιών όλης της διαδικασίας, αλλά και προτεραιοποίηση των υποθέσεων, βάσει του ύψους των οφειλών και της οικονομικής κατάστασης του οφειλέτη. Οι μηνιαίες δόσεις που θα καταβάλλει ο οφειλέτης μέχρι την εκδίκαση της αίτησης θα προσδιορίζονται με βάση τις ισχύουσες κάθε φορά εύλογες δαπάνες διαβίωσης. Βέβαιη, τέλος, θα πρέπει να θεωρείται η αυστηροποίηση των κριτηρίων στην περίπτωση εξαίρεσης της πρώτης κατοικίας από τη ρευστοποίηση. Μέχρι τώρα αυτή αφορούσε κατοικία με αντικειμενική αξία ίση με το αφορολόγητο απόκτησης πρώτης κατοικίας, προσαυξημένο κατά 50% (δηλαδή, 300.000 ευρώ για τον άγαμο).
Καλαμάκι γρανίτας με κομμάτια φρούτων
Λέγεται συχνά πως «ό,τι είναι νόστιμο, είναι ανθυγιεινό». Είναι όμως έτσι; Όχι, απαραίτητα. Μπορείτε να φτιάξετε λαχταριστά σνακς για τα παιδιά χρησιμοποιώντας αγνά, υγιεινά υλικά όπως τα φρούτα εποχής. Δείτε πώς να φτιάξετε εύκολα κι απλά δροσιστικές γρανίτες με κομμάτια και χυμό από φρέσκα φρούτα για να δροσίσετε… θρεπτικά τα παιδιά.
Υλικά
1 ροδάκινο, κομμένο σε μικρά κομμάτια
1 ακτινίδιο, καθαρισμένο και κομμένο σε λεπτές φέτες
¾ φλιτζανιού φράουλες κομμένες σε λεπτές φέτες
½ φλιτζάνι κεράσια, κομμένα στη μέση χωρίς το κουκούτσι τους
½ φλιτζάνι κόκκινα σταφύλια, κομμένα στη μέση
1 ½ έως 2 φλιτζάνια φρέσκο χυμό από φρούτα της επιλογής σας
Εκτέλεση
Βήμα 1ο
Σε ένα μεγάλο μπολ αναμείξτε όλα τα κομμένα φρούτα και γεμίστε τις θήκες γρανίτας. Παράλληλα, στύψτε ενάμιση φλιτζάνι φρέσκο χυμό από τα φρούτα της επιλογής σας.
Βήμα 2ο
Ρίξτε σε κάθε θήκη τόσο φρέσκο χυμό, όσο χρειάζεται για να καλυφθούν τα φρούτα.
Βήμα 3ο
Προσθέστε τα ξυλάκια και βάλτε τις θήκες στην κατάψυξη.*
*Θήκες για παγωτά και γρανίτες θα βρείτε σε όλα τα μεγάλα καταστήματα με είδη σπιτιού καθώς και σε κάποια supermarkets.
Πηγή
Ο Νόαμ Τσόμσκι αποκαλύπτει: "Η Ελλάδα καταστρέφεται βάσει σχεδίου..."
Ο κορυφαίος Αμερικανός διανοητής μιλά για την Ελλάδα και υποστηρίζει ότι καταστρέφεται βάσει σχεδίου.
Ο Νόαμ Τσόμσκι ενσαρκώνει την εικόνα του διανοούμενου όπως θα έπρεπε να είναι: με το τεράστιο διανοητικό του ανάστημα, τη θεμελίωση της γενετικής γλωσσολογίας, την ακτιβιστική του δράση για τα ανθρώπινα δικαιώματα και το θάρρος του λόγου του σε κρίσιμες στιγμές.
Σε συνέντευξη που παραχώρησε στο ΒΗΜazino, ο Νόαμ Τσόμσκι μιλά για την Ελλάδα της οικονομικής κρίσης, την παγκόσμια οικονομία, τις τράπεζες και τη «μαφία» του ΔΝΤ.
Υποστηρίζει ότι η Ευρωπαϊκή Ένωση, η ΕΚΤ και το ΔΝΤ σκοπεύουν να καταστρέψουν την Ελλάδα βάσει σχεδίου. Αναγνωρίζει ότι η χώρα έχει πολλά εσωτερικά προβλήματα, όμως αυτά που προτείνει η τρόικα εντείνουν αυτά τα προβλήματα, παρά τα λύνουν.
«Το τελικό αποτέλεσμα ίσως είναι η καταστροφή της Ελλάδας», λέει ο Τσόμσκι αναφερόμενος στην αποπληρωμή της παγκόσμιας τραπεζικής κοινότητας, το σύστημα της οποίας χαρακτηρίζει «στυγνή ληστεία».
Συγκρίνοντας την Ελλάδα με το παράδειγμα της Αργεντινής ή της Ισλανδίας, που δεν υπάκουσαν στο ΔΝΤ, λέει ότι η ελληνική περίπτωση είναι διαφορετική καθώς η Ελλάδα δεν έχει δικό της νόμισμα και συνεπώς δεν μπορεί να ακολουθήσει τον ίδιο δρόμο.
Μάλιστα, θεωρεί ότι μια ενδεχόμενη επιστροφή στη δραχμή θα ήταν καταστρεπτική.
Δεν δίνει έτοιμες συνταγές για να βγει η ελληνική κοινωνία από το αδιέξοδο, συνιστά ψυχραιμία και προτρέπει τους Έλληνες να «βρουν τον τρόπο που τους ταιριάζει».
Κλείνοντας με αισιόδοξο τρόπο τη συνέντευξη, εύχεται στην Ελλάδα «πολλή και καλή τύχη σε αυτούς τους ιδιαίτερα δύσκολους και επίπονους καιρούς, με όλες αυτές τις ισχυρές δυνάμεις που προσπαθούν να συντρίψουν την ελληνική κοινωνία και τη χώρα σας».
Σάββατο 15 Αυγούστου 2015
Δεν γίνονται αυτά - Απόδειξη που σαρώνει! Δείτε πόσο κοστίζουν στη Μύκονο 3 ξαπλώστρες μια ομπρέλα και ένα νερό
Για να είναι τέτοιο το κόστος όπως λέει και ο σχολιασμός της φωτογραφίας η ξαπλώστρα είναι από τίμιο ξύλο,η ομπρέλα από ύφασμα που βρέθηκε στον τάφο του Φαραώ και το νερό κατευθείαν από τη πηγή από το ιερό Βουνό Σουνγκ των Σαολίν.
15 sexy κορίτσια της διπλανής πόρτας
Θα σας αλλάξει την διάθεση!!!
Όλος ο συνδυασμός είναι πολύ καυτός, όσο και η γυναικάρα με το λάγνο κορμί της!
Αντέχετε να τα κάνετε ΟΛΑ αυτά με τέτοιες θερμοκρασίες;;; Αυτή πάντως είναι έτοιμη! Το γυμνό κορμί της Βίβιαν, αντέχει!
athenstimeout.gr
10 λόγοι για να πιείτε μπύρα
Το να προσπαθήσουμε να σας πείσουμε να πιείτε μπύρα είναι περιττό αφού μάλλον ήδη το κάνετε, αν χρειάζεστε όμως… παρακάλια ας δούμε 10 λόγους για να το κάνετε.
Διατηρεί τα νεφρά σας υγιή
Μια φινλανδική μελέτη διαπίστωσε ότι η μπύρα έχει περισσότερα οφέλη για τα νεφρά απ’ ό,τι άλλα αλκοολούχα ποτά. Ένα ποτήρι μπύρα την ημέρα μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης πέτρας στα νεφρά κατά 40%.
Περιέχει φυτικές ίνες
Η μπύρα, ειδικά η σκούρα, περιέχει περίπου ένα γραμμάριο διαλυτών φυτικών ινών σε κάθε ποτήρι. Οι φυτικές ίνες βοηθούν στη μείωση της κακής χοληστερόλης. Στο κρασί από την άλλη δεν υπάρχουν φυτικές ίνες.
Αυξάνει τα επίπεδα βιταμίνης Β
Σύμφωνα με μια ολλανδική μελέτη, όσοι καταναλώνουν μπύρα σε σταθερή βάση είχαν 30% υψηλότερα επίπεδα βιταμίνης Β6 στο αίμα τους απ’ ό,τι όσοι προτιμούσαν άλλες μορφές αλκοολούχων ποτών. Η μπύρα έχει επίσης βιταμίνη Β12 και φολικό οξύ.
Έχει πλούσια ιστορία
Η μπύρα είναι ένα από τα αρχαιότερα ποτά της ανθρωπότητας. Στη Μεσοποταμία υπάρχουν δίσκοι που χρονολογούνται από το 2500 π.Χ. και αποκαλύπτουν ότι η παραγωγή μπύρας ήταν ένα δημοφιλές γυναικείο επάγγελμα. Η μπύρα από ψημένο ψωμί κριθαριού ήταν μέρος της καθημερινής διατροφής των φαραώ της Αιγύπτου.
Ενυδατώνει καλύτερα και από το νερό
Μια πρόσφατη μελέτη συνιστά κατανάλωση μπύρας με μέτρο ως μέρος της διατροφής ενός αθλητή.
Κάνει καλό στα κόκαλα
Έρευνες έχουν αποδείξει ότι τα υψηλά επίπεδα πυριτίου στην μπύρα μπορεί να κάνουν καλό στην πυκνότητα των οστών σας.
Μια χημική ένωση λυκίσκου περιέχει αντι-ιικές ιδιότητες
Η ένωση χουμουλόνης παρέχει αποτελεσματική προστασία απέναντι σε έναν ιό που μπορεί να προκαλέσει σοβαρές μορφές πνευμονίας και βρογχίτιδας σε παιδιά. Βέβαια, κάποιος θα πρέπει να καταναλώσει 30 ποτήρια μπύρας για να αποκτήσει την προστασία στον ιό, αλλά η σκέψη είναι που μετράει.
Η Guinness είναι ελαφριά μπύρα
Με 125 θερμίδες ανά ποτήρι, η Guinness περιέχει λιγότερες θερμίδες απ’ ό,τι μπύρες όπως η Budweiser, καθώς και από άλλα είδη όπως οι lager. Στην πραγματικότητα είναι σαν να τρώτε σαλάτα λάχανο.
Είναι φεμινιστική
Οι πρώτες ζυθοποιίες ήταν ως επί το πλείστον γυναικεία υπόθεση, όπως επίσης οι γυναίκες διατηρούσαν τις περισσότερες αποικιακές μπυραρίες. Στην αρχαία Ελλάδα το κρασί θεωρούνταν ανδρικό ποτό ενώ η μπύρα ως θηλυκή και λιγότερο αριστοκρατική.
Βοηθά στον ύπνο
Η μπύρα περιέχει λακτοφλαβίνη και νικοτινικό οξύ, ουσίες που βοηθούν τον οργανισμό στο να κοιμηθεί πιο εύκολα.
Πηγή
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις
(
Atom
)
