Τετάρτη 4 Μαρτίου 2015
Τρόμος: Αεροπλάνο προσγειώθηκε με τη μούρη! (video)
Χάος επικράτησε στο αεροδρόμιο του Κατμαντού στο Νεπάλ, όταν ένα αεροσκάφος των Τουρκικών Αερογραμμών προσγειώθηκε με τη… μούρη.
Όπως μεταδίδει το Γαλλικό Πρακτορείο Ειδήσεων, το αεροσκάφος τύπου Airbus 330, με 238 επιβάτες, παρεξέκλινε του διαδρόμου προσγείωσης λόγω ολισθηρότητας και της πυκνής ομίχλης, με αποτέλεσμα να προσγειωθεί με τη μούρη.
Ευτυχώς από την πρόσκρουση δεν υπήρξαν θύματα, ωστόσο κάποιοι επιβάτες υπέστησαν ελαφρά χτυπήματα και μώλωπες.
5 τροφές που δεν γνωρίζουμε ότι μας σκοτώνουν
Οι αλλαγές που έγιναν, έγιναν κατ’ αρχήν για να γίνει το φαγητό περισσότερο για όλους Όμως, αυτό εμπεριέχει κινδύνους για τη διατροφή μας, γιατί τα φαγητά που δεν είχαμε πρόβλημα να φάμε στο παρελθόν σήμερα μπορεί να είναι πολύ διαφορετικά. Το αποτέλεσμα είναι να έχουμε πολλούς «δολοφόνους» του οργανισμού μας στο σούπερ μάρκετ ή στο μανάβικο.
1. Καπνιστό κρέας
Ο προφανής λόγος που τα καπνιστά κρέατα είναι ανθυγιεινά για τον οργανισμό μας έχει να κάνει με το γεγονός ότι απορροφούν τον καπνό, με τη μορφή πίσσας, της ίδιας καρκινογόνου ουσίας που προκαλεί το θάνατο στους καπνιστές.
Αυτός ο τύπος τροφών αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο του καρκίνου του παχέος εντέρου και τα ποσοστά του κινδύνου του καρκίνου του στομάχου.
Τα ποσοστά καρκίνου του στομάχου είναι πολύ μεγαλύτερα σε χώρες όπως η Ιαπωνία, όπου η παραδοσιακή διατροφή περιλαμβάνει πολλά είδη τροφίμων που είναι ιδιαίτερα αλατισμένα ή καπνιστά.
2. Επεξεργασμένo άσπρο αλεύρι
Πάνω κάτω όλοι έχουμε μια ιδέα για το γεγονός ότι το λευκό αλεύρι έχει αποδειχθεί πως είναι ανθυγιεινό, αφού οι διατροφολόγοι και οι γιατροί μας προτρέπουν να τρώμε ολικής αλέσεως.
Ο ένας λόγος είναι πως η διαδικασία της λεύκανσης των σιτηρών με φυσικό τρόπο είναι πολύ αργή για τους μύλους σήμερα, αλλά τη λύση μπορεί να δώσει ο ψεκασμός με αέριο χλώριο που δίνει γρήγορα πλούσια λευκή εμφάνιση. Όμως, το χλώριο κάθε άλλο παρά υγιεινό είναι.
Επίσης, το λευκό αλεύρι έχει πολύ υψηλό γλυκαιμικό δείκτη που αυξάνει γρήγορα το επίπεδο του σακχάρου στο αίμα και τα επίπεδα της ινσουλίνης, που μπορεί να είναι μια άμεση αιτία διαβήτη, ενώ εκτός αυτού πιστεύεται ότι εξαπλώνει τα καρκινικά κύτταρα «ταΐζοντας» απευθείας τα κύτταρα.
3. Τεχνητές γλυκαντικές ουσίες
Ο λόγος που οι τεχνητές γλυκαντικές ουσίες έχουν αποκτήσει τέτοια δημοτικότητα είναι επειδή οι άνθρωποι είτε προσπαθούν να αποφύγουν τη ζάχαρη είτε είναι διαβητικοί και πρέπει να παίρνουν υποκατάστατα ζάχαρης. Το πρόβλημα είναι ότι έχουν πραγματοποιηθεί μελέτες που έχουν δείξει ότι οι τεχνητές γλυκαντικές ουσίες στην πραγματικότητα όχι μόνο δεν βοηθούν στην απώλεια βάρους, αλλά μπορεί και να έχουν εκ διαμέτρου αντίθετο αποτέλεσμα.
Οι τεχνητές γλυκαντικές ουσίες αναστέλλουν επίσης την ικανότητα του σώματος να παρακολουθεί την καθημερινή κατανάλωση θερμίδων και κάνουν το σώμα να επιθυμεί κάτι ακόμα πιο γλυκό.
4. Κονσερβοποιημένες ντομάτες
Οι κονσέρβες σε γενικές γραμμές βλάπτουν. Η επένδυση σε όλα σχεδόν τα κονσερβοκούτια γίνεται από μια χημική ουσία που ονομάζεται δισφαινόλη-Α ή BPA. Αυτή η χημική ουσία είναι ασύμβατη με τον άνθρωπο και μπορεί να οδηγήσει σε πολλά σοβαρά προβλήματα υγείας αργότερα στη ζωή του.
Ο λόγος που ειδικά οι κονσερβοποιημένες ντομάτες μπαίνουν στο στόχαστρο είναι το γεγονός ότι είναι έχουν φυσικά υψηλή περιεκτικότητα σε οξύ. Αυτό μπορεί να προκαλέσει διαρροή της ΒΡΑ που βρίσκεται στο εσωτερικό του κουτιού πάνω στις ντομάτες, κάνοντας δυνητικά επιβλαβή όλα τα φαγητά που έχετε φτιάξει με τις κονσερβοποιημένες ντομάτες.
5. Ψάρια ιχθυοτροφείου
Πολλοί άνθρωποι που είναι μανιακοί με τον αθλητισμό και τη διατροφή θεωρούν το ψάρι ως το «ιερό δισκοπότηρο» της άπαχης πρωτεΐνης. Το ψάρι όχι μόνο βοηθά στην απώλεια βάρους, αλλά περιέχει πολλά υγιεινά λίπη και έλαια που βοηθούν το μυαλό μας να τα βγάλει πέρα με τον καλύτερο τρόπο στην καθημερινότητα.
Τα ψάρια που μεγαλώνουν στα ιχθυοτροφεία, ωστόσο, περιέχουν τόσα πολλά χημικά, αντιβιοτικά και φυτοφάρμακα που μερικές φορές είναι να απορεί κανείς πώς αυτού του είδους η τροφή είναι «νόμιμο» να καταναλώνεται.
Στα ιχθυοτροφεία, επίσης, τα ψάρια είναι τόσο κοντά συσκευασμένα το ένα με το άλλο που περιέχουν έως και 30 φορές περισσότερες θαλάσσιες ψείρες από τα «ξαδέρφια» τους που ζουν στις ανοιχτές θάλασσες. Και σα να μην έφτανε αυτό, λόγω της αιχμαλωσίας τους τείνουν να περιλαμβάνουν πολύ λιγότερα υγιή λίπη και έλαια από αυτά που κάνουν τα ψάρια τόσο ξεχωριστό είδος διατροφής.
Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα τους είναι πολύ χαμηλότερα απ’ ό,τι πρέπει, ενώ αντίθετα περιέχουν περισσότερο υδράργυρο, που είναι ένα ακόμα τοξικό για τον άνθρωπο στοιχείο που μπορεί να βρεθεί στα ψάρια.
Σοβαρό ατύχημα στον αέρα της εκπομπής της Τατιάνας Στεφανίδου
Ένα σοβαρό ατύχημα συνέβη, το μεσημέρι της Τρίτης 3 Μαρτίου, λίγο πριν ολοκληρωθεί η εκπομπή «Μία» με την Τατιάνα Στεφανίδου στο Star.
Λίγο πριν πέσουν οι τίτλοι της εκπομπής, ο Δημήτρης Μηλιόγλου και ο Γιώργος Μανίκας προσπάθησαν να κάνουν μια πλάκα στη fashion editor, Νατάσα Μπερέκου, σηκώνοντάς την. Ωστόσο, ο Γιώργος Μανίκας δεν πρόλαβε να πιάσει τη συνεργάτιδά του, όσο ο Δημήτρης Μηλιόγλου της έπιανε τα πόδια, με αποτέλεσμα εκείνη να πέσει με δύναμη στο έδαφος, χτυπώντας πάνω σε ένα σκαλοπατάκι του πλατό. Σοκαρισμένοι, η Τατιάνα Στεφανίδου και οι συνεργάτες της, δεν πρόλαβαν να αντιδράσουν, ενώ παράλληλα οι τίτλοι τέλους έπεσαν και η εκπομπή διακόπηκε.
Η Νατάσα Μπερέκου δεν έχασε τις αισθήσεις της μετά το χτύπημα, ωστόσο μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο για προληπτικές εξετάσεις.
Επειδή η εκπομπή βρισκόταν ήδη στο τέλος της, την «υποχρέωση» να ενημερώσουν το κοινό ότι η Νατάσα Μπερέκου, είναι καλά, ανέλαβε ο Φώτης Σεργουλόπουλος, που είπε με το «καλησπέρα» σας στην έναρξη του ΦΜ Live, ότι όλα είναι καλά.
Βρέθηκαν οι πρώτοι άνθρωποι με φυσική αντοχή στο αρσενικό
Ψηλά στην οροσειρά των Άνδεων, στην πλευρά της Αργεντινής, σουηδοί επιστήμονες ανακάλυψαν τον πρώτο ανθρώπινο πληθυσμό που έχει ποτέ βρεθεί να έχει αναπτύξει φυσική αντοχή σε μια ιδιαίτερα τοξική χημική ουσία, το αρσενικό.
Εδώ και χιλιάδες χρόνια, σε μερικές περιοχές των Άνδεων οι άνθρωποι έχουν εκτεθεί σε υψηλά επίπεδα αρσενικού, εξαιτίας ενός φυσικού φαινομένου που συμβαίνει, όταν το αρσενικό που βρίσκεται στο ηφαιστειακό βραχώδες υπόστρωμα, απελευθερώνεται στα υπόγεια ύδατα.
Σταδιακά, μέσα από μια αργή δηλητηρίαση, ο οργανισμός των κατοίκων έχει προσαρμοστεί, ώστε να ανέχεται το αρσενικό, μια δυνητικά φονική ουσία, η οποία έχει «πρωταγωνιστήσει» σε ουκ ολίγες ιστορίες φόνου στη λογοτεχνία και τον κινηματογράφο. Η εν λόγω ουσία είναι κατ' εξοχήν επικίνδυνη για τα μικρά παιδιά και για τους ανθρώπους στο απόγειο της αναπαραγωγικής ηλικίας τους.
Οι επιστήμονες, με επικεφαλής την καθηγήτρια Κάριν Μπρόμπεργκ του Ιατρικού Ινστιτούτου Καρολίνσκα και του Πανεπιστημίου της Ουψάλα, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό μοριακής βιολογίας «Molecular Biology and Evolution», ανέλυσαν γενετικά δείγματα από 124 γυναίκες των Άνδεων. Η ανάλυση έφερε στο φως την προστατευτική μετάλλαξη ενός γονιδίου (του AS3MT) στο χρωμόσωμα 10, η οποία συνέβη πριν από 7.000 έως 10.000 χρόνια, και χάρη στην οποία οι κάτοικοι αντέχουν σήμερα το αρσενικό.
Χρησιμοποιούν σέξι τζιχαντιστές ως δόλωμα
Με σκοπό να ψαρεύουν νεαρά κορίτσια μέσω Facebook
Οι τζιχαντιστές χρησιμοποιούν με ιδιαίτερη επιτυχία το διαδίκτυο για την προσέγγιση γυναικών και νεαρών κοριτσιών, με σκοπό να ενταχθούν στην ομάδα εξτρεμιστών στη Συρία.
Τρεις νεαρές Βρετανίδες από το Λονδίνο, έφυγαν πρόσφατα από το Ηνωμένο Βασίλειο προς την Κωνσταντινούπολη και πιστεύεται ότι στη συνέχεια ταξίδεψαν στη Συρία, όπου η ISIS έχει τη πρωτεύουσα της.
Η ομάδα διαδίδει τακτικά προπαγανδιστικά βίντεο σε όλους τους λογαριασμούς κοινωνικής δικτύωσης και μέσων μαζικής ενημέρωσης, συμπεριλαμβανομένων οδηγών για τις γυναίκες σχετικά με το πώς να είναι καλές τζιχάντ νύφες.
Η Ayesha, μια βρετανίδα μουσουλμάνα που την προσέγγισαν μέσω των σόσιαλ μίντια, ανέφερε ότι της δίδαξαν να βλέπει τη Βρετανίας ως «Kuffar» (μη μουσουλμανική χώρα), που έχει εξοντώσει αρκετούς μουσουλμάνους και ότι πλέον είναι «ο εχθρός».
«Δεν εμπιστεύεσαι το κράτος, δεν εμπιστεύεσαι την αστυνομία, δεν στέλνεις τα παιδιά σου στο σχολείο», συμπλήρωσε. Όπως είπε η ίδια στο BBC Newsnight, την πλησίασε ένας άντρας και μέσω μηνύματος στο Facebook, της ανέφερε το πόσο όμορφη ήταν. Στο μήνυμά του πρόσθεσε «τώρα όπως πρέπει να καλύψουμε αυτή την ομορφιά, γιατί είναι πολύτιμη».
Οι εξτρεμιστές, για το σκοπό αυτό, επιστρατεύουν, σύμφωνα με το ρεπορτάζ του βρετανικού μέσου, ευπαρουσίαστους τζιχαντιατές για ευνόητους, φυσικά, λόγους.
Μακάβριο εύρημα σε υπόθεση εξαφάνισης 16χρονης (video)
Σοκ στη Βρετανία έχει προκαλέσει η εξαφάνιση της 16χρονης Μπέκι Γουώτς, καθώς για την υπόθεση συνελήφθη ο θετός αδελφός της και η σύντροφός του, ως ύποπτοι για απαγωγή και δολοφονία. Ανθρώπινα μέλη που βρέθηκαν σε εγκαταλελειμένο σπίτι θεωρείται ότι σχετίζονται επίσης με την εξαφάνιση της νεαρής κοπέλας.
Σύμφωνα με την Mail, μεταξύ των επτά συλληφθέντων βρίσκεται ο 28χρονος συγγενής του κοριτσιού και η 21χρονη γυναίκα του, γονείς ενός μικρού κοριτσιού. Οι δύο τους βρίσκονται υπό κράτηση εδώ και τέσσερις ημέρες.
Η μητέρα του 28χρονου που είναι παντρεμένη με τον πατέρα της Μπέκι, Ντάρεν, περιγράφει πως μαζί με τον γιο της απεύθυναν τηλεοπτικές εκκλήσεις για την επιστροφή της, ενώ η σύντροφός του έκανε ανάλογες εκκλήσεις για πληροφορίες σχετικά με την τύχη της Μπέκι, μέσω Facebook.
Σε μία από αυτές βρισκόταν μήνυμα του πατέρα της 16χρονης Μπέκι, ο οποίος έγραφε: "Η αστυνομία ήρθε και έψαξε το σπίτι προσπαθώντας να βρει στοιχεία. Ποιος ξέρει τί κόλαση θα περάσουμε πάλι σήμερα;".
Σε μία νεότερη εξέλιξη, αστυνομικοί του Μπρίστολ εντόπισαν εγκαταλελειμμένο σπίτι, περίπου ενάμιση μίλι από την κατοικία της Μπέκι, στο οποίο βρήκαν ανθρώπινα μέλη. Οι αρχές θεωρούν πως το σώμα της 16χρονης τεμαχίστηκε, αν και ακόμη δεν έχει γίνει επίσημη ταυτοποίηση.
nooz.gr
Η αγωνία στο κόκκινο για την 14χρονη Βάγια που εξαφανίστηκε από τα Καμίνια - Τι συνέβη στο κορίτσι;
Έκκληση σε όποιον έχει δει την 14χρονη Βάγια Χ., που εξαφανίστηκε το μεσημέρι της Τρίτης... από την περιοχή των Καμινίων, να επικοινωνήσει μαζί της κάνει η οικογένεια τουκοριτσιού μέσω του Χαμόγελου του Παιδιού.
Η Βάγια εξαφανίστηκε στις 13:00 το μεσημέρι της Τρίτης, σύμφωνα με την ανακοίνωση του Χαμόγελου του Παιδιού.
Έχει κόκκινα μαλλιά, μαύρα μάτια, ύψος 1,52 μ. και βάρος 50 κιλά. Φορούσε μπλε τζιν, μαύρη ζακέτα με κουκούλα, μαύρα μποτάκια και σχολική τσάντα μαύρου-ροζ χρώματος.
Η οικογένειά της ανησυχεί και ελπίζει με τη βοήθεια όλων σύντομα να βρεθεί και να επιστρέψει ξανά κοντά τους.
Οποιοσδήποτε έχει κάποια πληροφορία, μπορεί επικοινωνήσει τηλεφωνικά με το Χαμόγελο του Παιδιού, όλο το 24 ώρες, στην Ευρωπαϊκή Γραμμή για τα Εξαφανισμένα Παιδιά 116.000 καθώς και σε όλα τα Αστυνομικά Τμήματα της χώρας.
.jpg)
Tromaktiko
Σάλος από το έγγραφο για τη μετανάστευση
Μαξίμου: Θα χυθεί άπλετο φως. Βούτσης: Την ευθύνη του εγγράφου την έχει όποιος υπογράφει. Πανούσης: Θα πέσουν κεφάλια. Σαμαράς: Μετατρέπουν την Ελλάδα σε μαγνήτη προσέλκυσης παράνομων μεταναστών.
«Φωτιές» στο κυβερνητικό επιτελείο και έντονη αντιπαράθεση ανάμεσα σε ΣΥΡΙΖΑ και ΝΔ άναψε απόφαση με θέμα την «νέα πολιτική σχετικά με τις διαδικασίες κράτησης αλλοδαπών» που είδε το φως της δημοσιότητας το βράδυ της Τρίτης.
Δεν έχει καμιά ευθύνη το υπουργείο Εσωτερικών για το έγγραφο που κυκλοφόρησε χθες και που φέρνει την κυβέρνηση να έχει αποφασίσει να μην συλλαμβάνονται οι παράνομοι μετανάστες παρά μόνο να ελέγχονται, δήλωσε στην "Κοινωνία Ώρα MEGA" ο υπουργός Εσωτερικών Ν. Βούτσης.
«Καμία σχέση και ευθύνη της πολιτικής ηγεσίας είτε του υπουργείου Προστασίας του Πολίτη είτε του νέου υπουργείου Μετανάστευσης. Την ευθύνη του εγγράφου την έχει όποιος την υπογράφει και άρα υπάρχει θέμα», τόνισε χαρακτηριστικά ο υπουργός των Εσωτερικών.
Στο ίδιο μήκος κύματος και η σημερινή (04/03) δήλωση του αναπληρωτή υπουργού Προστασίας του Πολίτη Γιάννη Πανούση στην εφημερίδα «Η Αυγή». Ο κ. Πανούσης προανήγγειλε ότι «θα πέσουν τα κεφάλια» όσων, θεωρώντας πως είναι κομμένοι από τις κρίσεις στην ΕΛ.ΑΣ., «προβαίνουν σε τέτοιες ενέργειες», δίνοντας μια άλλη διάσταση στο όλο ζήτημα.
Όλα ξεκίνησαν το βράδυ της Τρίτης όταν με δήλωσή του ο τέως πρωθυπουργός και πρόεδρος της Ν.Δ. Αντώνης Σαμαράς τοποθετήθηκε σχετικά.
«Η συγκυβέρνηση Τσίπρα-Καμμένου μετατρέπει την Ελλάδα σε μαγνήτη προσέλκυσης παράνομων μεταναστών στη χώρα», τόνισε ο κ. Σαμαράς επισημαίνοντας ότι οι επιπτώσεις για την κοινωνική συνοχή, την ασφάλεια των πολιτών, την οικονομία και τον τουρισμό θα είναι καταστροφικές και επιπλέον θα υπάρχουν και συνέπειες στη σχέση μας με την Ευρώπη.
Η απάντηση του μεγάρου Μαξίμου ήταν σχεδόν άμεση. Σε ανακοίνωση που εξεδόθη αργά το βράδυ της ίδιας ημέρας από το κυβερνητικό επιτελείο γίνεται μεταξύ άλλων λόγος για: «κακοστημένη και επικίνδυνη θεατρική παράσταση του κ. Σαμαρά».
«Η ανευθυνότητα του κ. Σαμαρά είναι γνωστή -άλλωστε όλοι ξέρουν που έχει οδηγήσει τη χώρα με τις πολιτικές του. Θα περιμέναμε, όμως, πριν υιοθετηθεί η είδηση να διασταυρωθεί -απ’ όλους! Ας σταματήσουν, επιτέλους, τα επικίνδυνα παιχνίδια που ξεπερνούν κάθε νοσηρή φαντασία. Και ας γνωρίζουν, όλοι οι εμπλεκόμενοι, ότι θα χυθεί άπλετο φως», αναφέρεται χαρακτηριστικά στην ανακοίνωση.
Στο θέμα τοποθετήθηκε και η Πανελλήνια Ομοσπονδία Συνοριακών Φυλάκων η οποία αναφέρει χαρακτηριστικά: «Με σημερινή διαταγή του Αρχηγείου και του Αρμόδιου Κλάδου, διατάσσεται «ουσιαστικά» η πλήρης εκκένωση των κέντρων, η απελευθέρωση με υπηρεσιακά σημειώματα 6μηνης διάρκειας όλων των αλλοδαπών που κρατούνταν με το αιτιολογικό της παράνομης εισόδου, αλλά κυρίως η Μ Η κράτηση ΚΑΝΕΝΟΣ που στο μέλλον θα εισέρχεται παράνομα στη χώρα. Αντιθέτως η 7μηνη ουσιαστικά νομιμοποίησή τους - αφού ταυτοποιηθούν - θα τους καθιστά ισότιμους πολίτες στη χώρα μας». Παράλληλα, ζητά εξηγήσεις για το πως θα πρέπει να κινούνται τα μέλη της από δω και πέρα.
Οι δύο Αυστραλοί στο "νησί του θανάτου" για να εκτελεστούν
Οι προγραμματισμένες εκτελέσεις του Μιουράν Σουκουμαράν 33 ετών και του Άντριου Τσαν 31 ετών, έχουν προκαλέσει θύελλα διπλωματικών εντάσεων μεταξύ των κυβερνήσεων της Αυστραλίας και της ΙνδονησίαςΔύο Αυστραλοί πολίτες που έχουν καταδικαστεί σε θάνατο από δικαστήριο της Ινδονησίας με τις κατηγορίες της διακίνησης ναρκωτικών, μετακινήθηκαν σήμερα από τις φυλακές του Μπαλί όπου κρατούνταν και πρόκειται να μεταφερθούν σε ένα νησί για να τους επιβληθεί η εσχάτη των ποινών, μετέδωσαν αυστραλιανά μέσα ενημέρωσης.
Οι προγραμματισμένες εκτελέσεις του Μιουράν Σουκουμαράν 33 ετών και του Άντριου Τσαν 31 ετών, έχουν προκαλέσει θύελλα διπλωματικών εντάσεων μεταξύ των κυβερνήσεων της Αυστραλίας και της Ινδονησίας. Ο Αυστραλός πρωθυπουργός, Τόνι Άμποτ, καθώς και μέλη της κυβέρνησής του έχουν επανειλημμένως απευθύνει εκκλήσεις στη Τζακάρτα να ακυρώσει τις εκτελέσεις των Αυστραλών πολιτών.
Ωστόσο, την περασμένη εβδομάδα, ο πρόεδρος της Ινδονησίας δήλωσε ότι οι εκτελέσεις 11 ανθρώπων θα πραγματοποιηθούν ως είναι προγραμματισμένο, οι περισσότεροι εκ των οποίων αντιμετωπίζουν κατηγορίες για ναρκωτικά. Ο πρόεδρος Τζόκο Ουιντόντο προειδοποίησε τις ξένες χώρες να μην παρεμβαίνουν στο δικαίωμα της χώρας του να κάνει χρήση της εσχάτης των ποινών.
Πολλά αυστραλιανά μέσα ενημέρωσης μετέδωσαν ότι οι δύο θανατοποινίτες μεταφέρθηκαν με θωρακισμένο όχημα από τις φυλακές Κερομποκάν τα ξημερώματα της Τετάρτης στο αεροδρόμιο Ντενπασάρ από όπου θα ταξιδέψουν για το νησί Νουσακάμπανγκαν, όπου πραγματοποιούνται οι εκτελέσεις.
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις
(
Atom
)
